вторник, 6 мая 2014 г.

10 заповедей для Лидера.

Рэймар Тирадо.О том,чему не учат.
НУМЕРОЛОГИЯ.
КФС-синяя серия.№2- детокс.
Мерзлякова Е.М. Единая концепция применения продукции Компании "Центр-Регион"-КФС, Протетионы,MARBAX и БАДы.
Коды подсознания. Найти любимого.






           1. Лидер абсолютно лоялен своей компании. Команду нельзя создать под абстрактную цель – «заработать много денег». Команда создается в рамках конкретного коммерческого проекта, в рамках сотрудничества с конкретной компанией, в форме реализации конкретной продукции, на основе конкретной схемы взаимодействия. Лидер не может допускать даже тени сомнения в том, что все перечисленные компоненты проекта в его компании – лучшие!

2. Лидер не только учит и организовывает свою команду, но и демонстрирует людям, как он это делает сам.

3. Лидер высоко держит планку требований в бизнесе. Он является примером трудолюбия для своих партнеров. Лидеры, добившиеся успеха, всегда стремились выполнить более весомый объем работы, чем любой другой член их команды.


4. Лидер должен поднимать людей и вести их за собой. Задача лидера создать такую обстановку, когда каждый член команды ощущает личностный рост, с каждым годом, с каждым месяцем, с каждым днем становится успешнее.

5. Лидер исключает негативные эмоции из своей жизни и говорит только позитивные вещи.

6. Лидер учит людей брать на себя ответственность за свою жизнь, за свой бизнес, за здоровье и благополучие своих близких. Самая плохая услуга, которую может оказать лидер своим партнерам – это делать за них работу.

7. Лидер предлагает людям решение их проблем. Лидер должен уметь слушать людей, вникать в их ситуации, задавать вопросы. Лидер стремится понять проблему человека и найдите решение. Лидер старается не быть торговцем - не продавать, но предлагать решения.

8. Лидер всегда несет полную ответственность за свои слова. Он всегда исполняйте свои обещания. Даже если ему это финансово не выгодно, даже если ему это по каким-то причинам неприятно. Репутация лидера – его капитал. Чем выше поднимается лидер в своем бизнесе, тем больше людей доверяют его словам, тем больше его ответственность.

9. Лидер не позволяет себе расслабляться. Перепады настроения – удел середнячков. Лидер всегда в форме, всегда заряжен на успех, всегда уверен в победе. Только один человек в мире владеет вашим настроением - и этот человек - вы! Лидер никому не позволяет испортить себе настроение, вмешаться в свои дела. Именно это выделяет лидера из толпы. Цель лидера – ежедневно, ежечасно быть самым позитивным человеком для всех окружающих.

10. Лидер является примером саморазвития, самообразования, личностного роста.






http://vk.com/schtora



http://vk.com/partnerkipro





SITEMAP

Финские этюды
Песнь Мироздания
Ритуал для привлечения денег «Золотая дорожка».
РОКОВО-ДОЖДЕВОЙ КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПРИДАНИЯ СИЛ — ПАТЕНТ ОТ LP
Подружиться с Черным человеком
КФС- синяя серия.№6-Глубокое очищение кожи. Отбеливание. Питание.
5 Уроков Успеха, Которые Преподносит Нам ПРИРОДА.
Притча "Будь подобна цветку!"
КФС-синяя серия.№2- детокс.
Литература как игра
Притча "Выбрать мужа".
Весеннее поздравление для друзей
MERCEDES-BENZ FASHION WEEK RUSSIA. DAY 5.
Рэймар Тирадо.О том,чему не учат.
Правила исполнения желаний!
Кодекс чести и совести
Медитация "Мешок проблем".
НУМЕРОЛОГИЯ.
Коды подсознания. Найти любимого.
Твоя счастливая купюра!!!
Совет Будды.
Пасхальные ритуалы.
Мерзлякова Е.М. Единая концепция применения продукции Компании "Центр-Регион"-КФС, Протетионы,MARBAX и БАДы.


Психологические термины 6

Как победить ревность
Управление и профилактика стресса.
Как отдохнуть за 60 секунд?
Основные страхи
24 совета от настоящей женщины




Латентный период
1.Время от начала воздействия до начала реакции.
2.Период в психофизическом созревании личности, когда результаты развития внешне в поведении личности не проявляются.

Либидо
Половое влечение, уровень которого связан со стадией полового созревания, работой диэнцефального отдела мозга и желез внутренней секреции, наследственностью и индивидуальным опытом.

Cтруктура личности.
Строение и соподчинение относительно устойчивых личностных свойств индивида. В иерархии этих свойств главной единицей, определяющей проявление всех свойств индивида и все виды поведения человека, являются его идеалы, формирующие направленность личности. С этической и прагматической точки зрения результаты поведения индивида определяются следующей зависимостью (между атрибутами одного и/или разных уровней): идеалы - мотивы - потребности - планы - программы - поведение - деятельность - действия.

Личностные опросники
Класс психодиагностических методик, предназначенных для определения степени выраженности у индивида определенных личностных особенностей и представляющих собой списки вопросов, ответы на которые испытуемого представлены количественно.

Личностный смысл
Субъективно воспринимаемая значимость для индивида тех или иных предметов. При этом мера осознанности истинного смысла может быть различна. Она определяется обнаружением связей данного предмета с мотивами, потребностями и ценностями индивида. При этом возможно изменение конкретного содержания личностного смысла за счет включения его в другой мотивационный контекст. В деятельностном подходе А.Н. Леонтьева порождение личностного смысла происходит на основании постановки цели по отношению к мотиву, и смыслы трактуются единицами человеческого сознания.

Личность
Относительно устойчивая система поведения индивида, построенная прежде всего на основе включенности в социальный контекст. Стержневым образованием личности является самооценка, которая строится на оценках индивида другими людьми и его оценивании этих других.

Логотерапия
Психотерапевтическая стратегия, разработанная В. Франклом, основанная на предположении, что развитие личности обусловлено стремлением к поиску и реализации смысла жизни. Если у человека нет смысла жизни или он недостижим, то возникает экзистенциальная фрустрация, проявляющаяся в неврозах. В рамках логотерапии ставится задача помощи человеку в обретении смысла его жизни, который не может быть просто заимствован у других. Для ее решения был разработан метод сократического диалога, в котором происходит обсуждение личного опыта, и метод парадоксальной интенции, ориентированный на лечение фобий и навязчивых состояний, и метод дерефлексии, предназначенный для лечения сексуальных неврозов.

Локус контроля
Теоретическое понятие модели личности Дж. Роттера. Вера индивида в то, что его поведение детерминируется по преимуществу либо им самим (интернальный локус контроля), либо его окружением и обстоятельствами (экстернальный локус контроля). Формируясь в процессе социализации, становится устойчивым личностным качеством.

Лонгитюдное исследование
Исследование, предполагающее последовательную многократную регистрацию (тестирования) определенных показателей через определенные промежутки времени с целью определения динамики изменения и взаимовлияния данных показателей.

Манипулирование
Принуждение окружающих к поступкам или эмоциям, выгодным для принуждающего. Иногда некое лицо, вследствие невротических черт своего характера, "приписывает" манипулятивные действия тому, кто их не осуществлял. Порой человек может неосознанно манипулировать людьми с целью удовлетворения своих неосознанных психологических потребностей.

Меланхолик
Тип темперамента в классификации Гиппократа. Человека меланхолического темперамента можно охарактеризовать как, легко ранимого, склонного глубоко переживать даже незначительные неудачи, но внешне вяло реагирующего на окружающее.

Меланхолия
Использовалось еще во времена Гиппократа и Галена для обозначения печального (унылого) расположения духа, с чувством поражения без объективных причин, с повышенной мечтательностью, а также часто со страхом, чувством вины, с идеей принуждения. В античной медицине это состояние объяснялось преобладанием в человеческом организме черной желчи. С начала XVIII в. началось уточнение содержания этого понятия. После вычленения ипохондрии и депрессивного состояния при прогрессивном параличе меланхолия стала связываться с манией в рамках циркулярного психоза. У Э. Крепелина это понятие использовалось только для депрессий преклонного возраста.

Ментальность
Образ мышления большой группы людей, который определяет способ понимания какого-либо общественного явления.

Методика
Методы психологической саморегуляции. Система обучающих методик, направленных на формирование внутренних средств управления собственными состояниями. Принято выделять различные типы таких методов: нервно-мышечную релаксацию, аутогенную тренировку, идеомоторную тренировку, имажинативные методы, медитативные методы, самогипноз. Обучение наиболее успешно осуществляется в рамках специально организованных циклов занятий.

Мировоззрение
Система представлений о мире и о месте в нем человека, об отношении человека к окружающей действительности и к самому себе, а также обусловленные этими представлениями основные жизненные позиции и установки людей, их убеждения, идеалы, принципы познания и деятельности, ценностные ориентации. Мировоззрение - способ духовно-практического освоения мира человеком в единстве его теоретического и практического отношения к действительности.

Младший школьный возраст
Период жизни ребенка от 6-7 до 10 лет, когда он проходит обучение в начальных классах (I - IVклассы) современной школе. Для этого возраста характерно, что в качестве ведущей у ребенка формируется учебная деятельность, в которой происходит усвоение человеческого опыта, представленного в форме научных знаний. В рамках учебной деятельности возникают два основных психологических новообразования этого возраста - возможность произвольной регуляции психических процессов и построение внутреннего плана действий.

Мнемотехника
Система специальных приемов, служащих для облегчения запоминания. Наиболее распространенным приемом является организация ассоциативного поля вокруг запоминаемых понятий. Например, элементы воспринимаемой информации могут мысленно привязываться к неким константным в своей последовательности системам, например, располагаться в строго определенных местах какого-либо помещения. В качестве мнемонических могут использоваться достаточно формальные мнемотехнические системы, не имеющие логической связи с новой информацией, но наиболее эффективны такие мнемотехнические приемы, которые позволяют увязать эту информацию с уже имеющейся за счет установления строго логических связей.

Модальность ощущения
Качество, по которому различаются ощущения. Кроме пяти общеизвестных модальностей (зрительная, слуховая, осязательная (кинестетическая), вкусовая и обонятельная) различают такие модальности, как вестибулярная (чувство равновесия и положения тела в пространстве), температурная, вибрационная, проприоцептивная (чувство положения членов тела в пространстве) и др. В пределах одной модальности ощущения могут существовать разные качества составляющих их сенсорных впечатлений. Например, зрение (модальность) обладает следующими качествами сенсорных впечатлений: яркость (положение на серой шкале) и цвет (красный, зеленый, синий). Для каждой модальности существует свой орган чувств или его эквивалент.

Мотив
Материальный или идеальный предмет, достижение которого выступает смыслом деятельности. Мотив представлен субъекту в виде специфических переживаний, характеризующихся либо положительными эмоциями от ожидания достижения данного предмета, либо отрицательными, связанными с неполнотой настоящего положения. Но для осознания мотива, т.е. для включения данных переживаний в культурно обусловленную категориальную систему, требуется особая работа.

Мотивация
Мотивирование, формирование мотивов. Побуждения, вызывающие активность организма и определяющие ее направленность. Приведение мотивов, доводов, объясняющих, оправдывающих какое-либо действие, поступок, доказывающих необходимость какого-либо действия.

Мотивация достижения
Стремление человека к успехам в различных видах деятельности. В его основе лежат эмоциональные переживания, связанные с социальным принятием тех успехов, которые достигаются индивидом. Для диагностики мотивации достижения очень часто используются проективные стратегии, в частности разработанную Д. Мак-Клелландом и его сотрудниками методику на основе ТАТ, которую в дальнейшем усовершенствовал Г. Хекхаузен.

Мысль
Результат процесса мышления, имеющий форму суждения или понятия.

Мышление
Процесс познавательной деятельности индивида, характеризующийся обобщенным и опосредствованным отражением действительности. Выделяют следующие виды мышления: словесно-логическое, наглядно-образное, наглядно-образное. Выделяют также: теоретическое и практическое, логическое и интуитивное, продуктивное и непродуктивное мышление.

Навязчивые состояния
Психические содержания, личностно неконтролируемое воспроизведение которых приводит к нарушению деятельности. Могут проявляться в виде постоянных мыслей, воспоминаний, сомнений, влечений, внешних действий. Часто связаны с болезненными переживаниями принуждения к подобному воспроизведению. При этом реализация навязчивых психических содержаний субъективно часто связывается с устранением определенной опасности.

Наглядно-действенное мышление
Форма мышления, вплетенная в реальное манипулирование предметами и обслуживающая прежде всего практические задачи. По мере усложнения этой формы мышления происходит постепенное отделение выполняемых действий по разрешению проблемной ситуации от внешних наглядно воспринимаемых условий. При этом происходит создание внутреннего пространства действия, в котором отношения между элементами проблемной ситуации предстают в достаточно схематизированном виде.

Наглядно-образное мышление
Мышление, в основе которого лежит моделирование и разрешение проблемной ситуации в плане представлений. Выступает следующим этапом развития интеллекта после наглядно-действенного мышления. В представлениях, которыми оперирует наглядно-образное мышление, выражаются не только ситуативно возникающих связей, но также более глубокие, скрытые существенные свойства, не представленные в наглядной ситуации.

Намерение
Мотивационная основа деятельности, связанная с сознательным выбором определенной цели. Формирование намерения происходит на основе использования уже приобретенного опыта непосредственного удовлетворения потребностей и при наличии достаточного личностного контроля. Обычно структура деятельности, в которой реализуется намерение, характеризуется тем, что ее цель достаточно отдалена и непосредственное удовлетворение потребности невозможно, а требуется достижение каких-либо промежуточных целей, которые сами по себе не имеют побудительной силы. Показано, что побуждения, связанные со сформулированным намерением, имеют такие же динамические свойства, что и непосредственные потребности.

Направленность личности
Устремленность к какой-либо цели, сосредоточенность на чем-либо. Совокупность устойчивых и относительно независимых от наличных ситуаций динамических тенденций (тенденций влечения и тенденций долженствования), воплощающихся в мотивах, ориентирующих, направляющих деятельность личности. Направленность личности определяется ее духовным содержанием: идеалами, убеждениями, склонностями, интересами. Направленность имеет предметное содержание ("на что, на какой предмет?") и характеризуется напряжением, которое возникает при ее реализации.

Нарушения личности
Системные нарушения поведения, прежде всего социального, характерные для тех или иных психических заболеваний и локальных поражений головного мозга. При этом происходят: снижение уровня активности, исчезновение критичности, изменение направленности и динамики мотивации, нарушение самооценки. Как показывают исследования личностных расстройств, при различных заболеваниях особенно страдает мотивационная сфера: развиваются патологические потребности и мотивы, которые часто связаны с зависимостью от них; происходит перестройка системы мотивов; снижается уровень опосредованности мотивов, позволяющий в норме реализацию отсроченного поведения.

Настойчивость
Личностное качество. Характеризуется способностью преодолевать внешние и внутренние препятствия при достижении поставленной задачи.

Настроение
Общее эмоциональное состояние индивида, проявляющееся в организации его поведения. Настроение выражает отношение человека к жизни, к своему соответствию ее требованиям и зависит как от особенностей личности, так и от среды существования индивида.

Невербальная коммуникация
Поведение, сигнализирующее о характере взаимодействия и эмоциональных состояниях общающихся индивидов. Является дополнительным источником информации к собственно вербальному сообщению. Выделяют следующие формы: паралингвистические компоненты к которым относятся неязыковые звуки (вскрики, стоны, оханья) и такие признаки, как высота и интенсивность звука, тембр речи; мимические выражения; кинестезические выражения (поза, телодвижения); движения глаз (частота и длительность фиксации глаз другого человека); проксемику (характеристики межличностной дистанции).

Неврозы
Наиболее распространенные нервно-психические расстройства, в основе которых лежит непродуктивно разрешаемое противоречие между личностью и значимыми для нее сторонами действительности. Клиническая картина неврозов включает в себя как соматовегетативные расстройства, так и отрицательные субъективные переживаниями (тревога, ощущение собственной неполноценности). Среди неврозов принято выделять неврастению, невроз страха, истерический невроз и невроз навязчивых состояний.

Негативизм
Немотивированное поведение человека, проявляющееся в действиях, намеренно противоположных требованиям или ожиданиям других людей или группы.

Негативные эмоции
Эмоции, основанные на неприятных субъективных переживаниях. Приводят к реализации адаптивного поведения, направленного на устранение источника физической или психологической опасности.
Виды:
1. гнев возникает при возникновении препятствий на пути достижения цели;
2. печаль возникает в ситуации потери значимого объекта;
3. страх помогает избежать опасности или мобилизоваться для нападения;
4. презрение поддерживает собственную самооценку;
5. чувство вины свидетельствует о возможности потери самоуважения; 6. отвращение приводит к отталкиванию вредных объектов.

Недирективная терапия
Форма психотерапии, автор - К. Роджерс. Характеризуется тем, что в ней нет попыток поставить диагноз, дать интерпретацию, но всеми средствами создается атмосфера тепла, приятия, понимания. Считается, что это создает условия для мобилизации пациентом собственных сил для решения психологических проблем. Основными приемами выступают - позитивное оценивание, эмпатийное понимание, конгруентность.

Нейро-лингвистическое программирование
Направление в психологии, авторы Р. Бэндлер, Д. Гриндер. В его основе положено учение о структуре процесса общения, при отвлечении от содержательных аспектов. Постулируется, что основным компонентом общения является модальность сенсорного канала (визуальная, аудиальная, кинестетическая), в которой информация воспринимается и хранится в памяти. Целью психотерапии выступает очистка доминирующего у индивида канала. Одним из основных психотерапевтических приемов является 'установка якоря' - связывание некоторых состояний сознания индивида с определенными действиями психотерапевта, которое осуществляется по преимуществу в кинестетической модальности.

Нейропсихология
Раздел психологии, посвященный изучению мозговых механизмов высших психических функций на материале наблюдений за локальными поражениями головного мозга. Основы отечественной нейропсихологии были заложены А.Р.Лурия, который разработал теорию системной динамической локализации психических процессов. В качестве ведущего исследовательского метода в нейропсихологии используется синдромный анализ нарушений высших психических функций, в котором дается качественная квалификация этих нарушений и топический диагноз поражения мозга

Нейротизм
Характеристика эмоциональной устойчивости. Измеряется с помощью личностных опросников. Для лиц с высоким уровнем нейротизма характерна пониженная эмоциональная устойчивость (повышенная эмоциональная возбудимость), инерционность эмоциональных реакций, избыточная вовлеченность в поведение вегетативных, двигательных компонентов. Единого мнения в среде психологов об отношениях (эквивалентности) понятий нейротизм, эмоциональная устойчивость и тревожность пока не сложилось.

Непроизвольная реакция
Форма поведения, которое изначально не выступает объектом сознательного управления, как, например, вегетативные реакции. При этом последствия осуществления подобной реакции могут быть осознаны, после чего и сама реакция поставлена под сознательный контроль.

Непроизвольное запоминание
Запоминание, происходящее без намеренного использования специальных средств для лучшего сохранения материала в памяти. В силу того, что различные процессы памяти обслуживают актуально осуществляющуюся деятельность, полнота, точность и прочность непроизвольного запоминания зависят от ее целей и мотивов.

Нервная система
Совокупность нервных образований организма, с помощью которых осуществляется восприятие раздражителей, обработка импульсов возбуждения, формирование ответных реакций. В организме человека около 25 миллиардов нервных клеток объединены в структуру, называемую центральной нервной системой (головной и спинной мозг). Около 25 миллионов нейронов, связанных с центральной нервной системой, расположены на периферии организма (периферическая нервная система). Нервная система является материальным носителем и регулятором психических функций организма и главным регулятором всех физических функций организма.
Психологические термины >> , 3,4,5,6,7,8,9





href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/VIG" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/336x280_bazilhan_0301.gif" border="0">

http://vk.com/schtora



http://vk.com/partnerkipro





SITEMAP

Гормон стресса сдерживает проявления агрессии
Как начать новую жизнь
Холестерин - бесшумный убийца
Приглядитесь к своим ногтям
От чего происходят инфаркты и инсульты
Что такое человек?
Восточные рецепты красоты
Псориаз - не про нас!
Самооценка
Тест - состояние иммунитета
Как победить ревность
Правила выбора нижнего белья
Клиническая психология
Эректильная дисфункция: симптомы и прогноз на лечение
Психологические причины, которые мешают похудеть
Отношения с собой
Управление и профилактика стресса.
Витамины для печени
Как отдохнуть за 60 секунд?
Половое бессилие - мужская проблема №1
Гипертония и способы ее лечения
Основные страхи
Инженерное творчество
24 совета от настоящей женщины
Цитаты психологов
Полезно для ног
Чем комплимент отличается от похвалы и лести? Как научиться делать комплименты?
Что изменить


href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/lendingchumak1" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/chumak/728x90_chumak_0100.gif" border="0">

пятница, 2 мая 2014 г.

КФС-синяя серия.№2- детокс.

5 Уроков Успеха, Которые Преподносит Нам ПРИРОДА.
MERCEDES-BENZ FASHION WEEK RUSSIA. DAY 5.
Ритуал для привлечения денег «Золотая дорожка».
Притча "Выбрать мужа".
Литература как игра




КФС (корректор функционального состояния) — прибор, предназначенный для защиты от внешних агрессивных электромагнитных излучений. Технология изготовления КФС повторяет принципы организации электромагнитных полей на клеточном уровне в живом организме. На КФС записывается гармоничная, оказывающая благотворное влияние на организм в целом или на отдельные его функции, образная информация в ритмах магнитного поля Земли и внешнего космического излучения. Вследствие чего КФС являются синхронизатором внутренних ритмов организма с ритмами внешнего поля, что является одним из основных критериев поддержания здоровья. На КФС записана информация, в том числе для противодействия психоэнергетическим воздействиям, и нейтрализации биопатогенных полей, т. к. КФС могут корректировать частотные характеристики сетки Хартмана Земли (решетка силовых линий акустоэлектрического поля Земли). Информацию на КФС можно варьировать в зависимости от функционального назначения.
    * Стимулирует выведение шлаков и токсинов из организма человека.
    * Обладает капиляропротекторным действием.
    * Нормализует работу иммунитета.
    * Регулирует обмен веществ.
    * Защищает человека от вредного воздействия электромагнитных полей.
    * Улучшает настроение, выносливость и приспособляемость людей к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды.

На корректор функционального состояния записан набор растительных форм:

    * Живица, в составе живица хвойных деревьев;
    * композиция из 20 трав (для поднятия иммунитета и восстановления обмена веществ);
    * препарат из 40 компонентов (для восстановления иммунитета и обмена веществ);
    * Амарант (листья, соцветия, масло);
    * Нони;
    * Кудин;
    * крапива;
    * морские водоросли; -топинамбур;
    * илецкая соль, соль древнего моря;
    * сибирский бальзам на меде диких пчел с добавлением сибирских трав от опухолей и других заболеваний щитовидной железы.






http://vk.com/schtora



http://vk.com/partnerkipro





SITEMAP

Притча "Выбрать мужа".
НУМЕРОЛОГИЯ.
Притча "Будь подобна цветку!"
Песнь Мироздания
Подружиться с Черным человеком
Кодекс чести и совести
Пасхальные ритуалы.
Рэймар Тирадо.О том,чему не учат.
Ритуал для привлечения денег «Золотая дорожка».
5 Уроков Успеха, Которые Преподносит Нам ПРИРОДА.
РОКОВО-ДОЖДЕВОЙ КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПРИДАНИЯ СИЛ — ПАТЕНТ ОТ LP
Правила исполнения желаний!
Литература как игра
Медитация "Мешок проблем".
КФС- синяя серия.№6-Глубокое очищение кожи. Отбеливание. Питание.
Финские этюды
Мерзлякова Е.М. Единая концепция применения продукции Компании "Центр-Регион"-КФС, Протетионы,MARBAX и БАДы.
Весеннее поздравление для друзей
Совет Будды.
Коды подсознания. Найти любимого.
Твоя счастливая купюра!!!
MERCEDES-BENZ FASHION WEEK RUSSIA. DAY 5.


Холестерин - бесшумный убийца

Правила выбора нижнего белья
Управление и профилактика стресса.
Инженерное творчество
Эректильная дисфункция: симптомы и прогноз на лечение
Цитаты психологов





Бесшумный убийца - так называют холестерин врачи. Он выполняет свою разрушительную работу бессимптомно и тихо, но цифры повествующие о результатах, громко говорят сами за себя. 

По данным всемирной организации здравохранения, 23% случаев преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний вызвано именно избытком холестерина. Менее 5 ммоль\л - норма содержания общего холестерина для здоровых людей, и менее 4.5 ммоль\л для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахорным диабетом. 

Снижение уровня холестерина в среднем на 10% уменьшает риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 30-45%. 

Более 250 милн. человек в мире находятся в группе риска раннего развития атеросклероза. Уже через 1 месяц после отказа от курения уровень плохого холестерина в организме заметно снижается.

Симптомы развития атеросклероза проявляются когда просвет сосуда уже закрыт холестериновыми бляшками на 75% .

30 минут физических упражнений или интенсивной прогулки в день помогают снизить холестерин. 

Более чем 90% случаев инфарктов и инсультов уровень холестерина в крови пострадавших существенно выше, чем у здоровых людей. Каждый лишний килограмм массы тела увеличивает количество вновь синтезированного холестерина на 20 мг. 

Возрост мужчины старше 45 лет и женщины старше 55 лет уже является фактором риска развития осложнений вследствие повышенного уровня холестерина. 

Начиная с двадцатилетнего возроста необходимо проверять уровень холестерина как минимум каждые 5 лет. 

В желтке 1 куриного яйца содержится дневная норма холестерина, однако последние исследования доказали что сами по себе яйца концентрацию плохого холестерина не повышают.

С 17 лет в организме человека очищение сосудов от холестериновых бляшек начинает замедляться. 

Не меньше 400 г овощей и фруктов в день и 2 порции рыбы в неделю рекомендуется для эффективной профилактики атеросклероза.

Сколько холестерина в 100 г? 

Говядина-70 мг, индейка-30 мг, карп-270 мг, корейка копчёная-60 мг, курица-80 мг, молоко-10 мг, печень говяжья-270 мг, печень свинная-130 мг, свинина мясная -70 мг, пломбир-50 мг, сливочное масло190 мг, сметана 30%-130 мг, сыр-520 мг, творог жирный-60 мг, телятина-110 мг, треска-30 мг, утка-500 мг, яйца куриные 1 шт -275, яйца перепелиные 1 шт-600 мг. 




href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/VIG" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/336x280_bazilhan_0301.gif" border="0">

http://vk.com/schtora



http://vk.com/partnerkipro





SITEMAP

Основные страхи
Самооценка
Цитаты психологов
Как отдохнуть за 60 секунд?
Восточные рецепты красоты
Что изменить
Витамины для печени
Что такое человек?
От чего происходят инфаркты и инсульты
Управление и профилактика стресса.
Инженерное творчество
Психологические причины, которые мешают похудеть
Псориаз - не про нас!
Тест - состояние иммунитета
Эректильная дисфункция: симптомы и прогноз на лечение
Гормон стресса сдерживает проявления агрессии
Полезно для ног
Клиническая психология
Правила выбора нижнего белья
Чем комплимент отличается от похвалы и лести? Как научиться делать комплименты?
Как начать новую жизнь
24 совета от настоящей женщины
Гипертония и способы ее лечения
Как победить ревность
Отношения с собой
Приглядитесь к своим ногтям
Половое бессилие - мужская проблема №1


href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/lendingchumak1" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/chumak/728x90_chumak_0100.gif" border="0">

понедельник, 28 апреля 2014 г.

КФС- синяя серия.№6-Глубокое очищение кожи. Отбеливание. Питание.

Правила исполнения желаний!
Мерзлякова Е.М. Единая концепция применения продукции Компании "Центр-Регион"-КФС, Протетионы,MARBAX и БАДы.
Медитация "Мешок проблем".
Коды подсознания. Найти любимого.
Твоя счастливая купюра!!!




ПОЛЯРИЗАЦИЯ ВОДЫ, АКТИВИРОВАННОЙ НА МАЛОЙ СПИРАЛИ ГОРЫ ЛЮБВИ НА АРКАИМЕ. Гиалуроновая кислота - регулирует содержание влаги в тканях, мигрирует и дифференцирует клетки. В мире косметологии считается суперувлажнителем. Стеариновая кислота широко распространена в природных жирах и маслах, одна из основных жирных кислот тканей человека. В свободном виде содержится в секрете сальных желез. Предотвращает сухость кожи. Пантотеновая кислота - витамин В5- оказывает противовоспалительное, успокаивающее и заживляющее действие. Успокаивает раздражение эпидермиса. Альфа-гидроксикислоты АНА - вытяжка из зеленого чая и лимона - отбеливает кожу, со временем убирает легкую пигментацию. Витамин С, незаменимый компонент в косметологии, содержащийся в АНА, синтезирует коллаген, поддерживает тонус кожи, улучшает кровообращение, выполняет антиоксидантную функцию.
 Масло жожоба - это протеин, аминокислоты, высокое содержание витамина Е, что определяет его антиоксидантное, противовоспалительное, регенерирующее свойство. Предупреждает старение кожи, препятствует возникновению морщин. Витамин А (ретинол) - обеспечивает эластичность кожи и процессы роста, поддерживает обмен веществ и зрение. 
Экстракт бурых водорослей (ламинария, цистозира, фукус) - очищает, стимулирует и регенерирует клетки кожи вокруг глаз, оказывает смягчающее и бактерицидное действие, увлажняет, удерживает влагу в межклеточном пространстве. Алое - экстракт содержит свыше 160 составных частей - это аминокислоты, минералы. КФС Кольцова № 6 Обладает бактерицидными и бактериостатическими свойствами. Стимулирует кровообращение, увлажняет кожу и помогает ей сохранить влагу. 






http://vk.com/schtora



http://vk.com/partnerkipro





SITEMAP

Пасхальные ритуалы.
5 Уроков Успеха, Которые Преподносит Нам ПРИРОДА.
MERCEDES-BENZ FASHION WEEK RUSSIA. DAY 5.
Коды подсознания. Найти любимого.
Притча "Будь подобна цветку!"
Кодекс чести и совести
Мерзлякова Е.М. Единая концепция применения продукции Компании "Центр-Регион"-КФС, Протетионы,MARBAX и БАДы.
Правила исполнения желаний!
Твоя счастливая купюра!!!
Ритуал для привлечения денег «Золотая дорожка».
РОКОВО-ДОЖДЕВОЙ КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПРИДАНИЯ СИЛ — ПАТЕНТ ОТ LP
Литература как игра
Весеннее поздравление для друзей
Совет Будды.
Притча "Выбрать мужа".
Медитация "Мешок проблем".
Песнь Мироздания
Подружиться с Черным человеком
НУМЕРОЛОГИЯ.
Финские этюды
Рэймар Тирадо.О том,чему не учат.


Гипертония и способы ее лечения

Цитаты психологов
Восточные рецепты красоты
Инженерное творчество
Отношения с собой
24 совета от настоящей женщины





Гипертоническая болезнь считается наследственным заболеванием и требует обязательного лечения. Повышенный уровень артериального давления может способствовать развитию тяжёлых болезней сердца, почек, глаз и т.д. В любом возрасте нормальным считается давление до 130/80 мм рт.ст.


Начиная с давления140/90 можно говорить о наличии артериальной гипертензии (гипертонии). Давление повышается из-за увеличения сердечного выброса или усиления тонуса сосудов, в регуляции которого немаловажную роль принадлежит почккам. 

Давление делится на систолическое (его называют "верхним"), которое фиксируется в момент систолы - сокращение сердечной мышцы, и диастолическое ("нижнее"); определяется в момент диастолы - расслабления мускулатуры сердца. 

Ощущения, связаные с повышением кровяного давления (шум в ушах, головные боли), во многом совпадают с признаками обычного переутомления. 

Для скрытого течения гипертонической болезни наиболее характерны следующие симптомы: головные боли и головокружения, ощущение пульсации в голове, слабое, учащённое биение сердца (тахикардия), чувство тревоги и внутреннее напряжение, ухудшение памяти и снижение работоспособности, раздражительность, мушки перед глазами, отёки век и одутловатость лица по утрам, онемение пальцев. 

При отсутствии лечения - болезнь будет прогресировать, изнашивая сердце, вызывая необратимые поражения органов мишеней: мозга, почек, сосудов, глазного дна. 

На поздних стадиях болезни симптомы становятся постоянными. Нарушается координация, снижается чувствительность, появляется слабость в руках и ногах, резко ухудшается зрение.

Гипертанию, как и многие другие болезни, легче предупредить, чем лечить. Болезнь в наши дни стремительно молодеет, и, что самое неприятное, большинство её жертв не жалуются на самочувствие и даже не подозревают, что у них повышено давление. Они, сами того не ведая, рискуют жизнью, ведь в любую минуту может случиться разрыв сосуда и кровоизлияние в мозг или сердечную мышцу. 

Лечить гипертанию можно и нужно не только различными препаратами, но и с помощью определённой диеты. Употребляйте витамино-минеральные комплексы Антиокс, Винекс, Гранатин, которые улучшают микроциркуляцию, укрепляют стенки сосудов, способствуют поддержанию нормального давления крови, препятствуют тромбообразованию, активизируют периферическое кровообращение.




href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/VIG" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/336x280_bazilhan_0301.gif" border="0">

http://vk.com/schtora



http://vk.com/partnerkipro





SITEMAP

Гормон стресса сдерживает проявления агрессии
Что такое человек?
Что изменить
Психологические причины, которые мешают похудеть
Тест - состояние иммунитета
Псориаз - не про нас!
Полезно для ног
Управление и профилактика стресса.
Инженерное творчество
Эректильная дисфункция: симптомы и прогноз на лечение
Как начать новую жизнь
Витамины для печени
От чего происходят инфаркты и инсульты
Как отдохнуть за 60 секунд?
Восточные рецепты красоты
Половое бессилие - мужская проблема №1
Как победить ревность
Цитаты психологов
24 совета от настоящей женщины
Отношения с собой
Основные страхи
Приглядитесь к своим ногтям
Самооценка
Клиническая психология
Чем комплимент отличается от похвалы и лести? Как научиться делать комплименты?
Правила выбора нижнего белья


href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/lendingchumak1" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/chumak/728x90_chumak_0100.gif" border="0">

четверг, 24 апреля 2014 г.

Финские этюды

Кодекс чести и совести
Мерзлякова Е.М. Единая концепция применения продукции Компании "Центр-Регион"-КФС, Протетионы,MARBAX и БАДы.
Правила исполнения желаний!
НУМЕРОЛОГИЯ.
РОКОВО-ДОЖДЕВОЙ КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПРИДАНИЯ СИЛ — ПАТЕНТ ОТ LP






Финская литература последних лет с невероятной настойчивостью утверждает неизбежности одинокого существования. Героям не предлагается выход из ситуации одиночества, а порой этот выход им вовсе не нужен. Роман финской писательницы Малин Кивеля «Ты или никогда»становится наиболее полным выражением такого отношения.
«Я накрываю на стол: рождественская скатерть с узором, блюда по порядку. Вилка, нож, тарелка и бокал. И посреди стола – свеча. Не в виде рождественского гнома, конечно. Но все-таки. Я зажигаю свечу. Я сажусь. Я встаю, выключаю свет и снова сажусь. Свеча освещает стол. Свет яркий. Теплый. Я ем. Жевание отзывается в ушах. Глотание тоже.
А так – вокруг относительно тихо».
Это несколько дней из жизни молодой женщины. У нее нет друзей, нет семьи. Она сама себе делает подарки. Покупает в Стокманне, просит завернуть в подарочную бумагу, а дома дарит сама себе в Рождественскую ночь. Иногда она встречает других людей, но редко начинает общаться – больше наблюдает. Это эстетизированное одиночество, которое не тяготит. День за днем, эпизод за эпизодом перед нами проходит тихая жизнь, и лишь в самом конце романа остается намек на возможность появления в этой жизни кого-то еще.
Финская литература именно об этом – жевании, что отдается в ушах, дрожащем огоньке одинокой свечи и подарках самим себе. Да и как иначе? Ведь сточки зрения писателей стран северной Европы бесконфликтное существование человека и объективной реальности попросту невозможно!
Скандинавская художественная литература с каким-то удивительным упоением анализирует достаточно традиционные для  последнего столетия конфликты человека и общества, человека и культуры, т.е. те конфликты которые были порождены еще эпохой модернизма, но так и не были преодолены на протяжении второй половины ХХ столетия. От романа к роману писатели представляют возможные варианты бегства/протеста/борьбы героя. Можно даже предложить определенную классификацию взаимоотношений человека и реальности в литературе второй половины ХХ – начала ХХI века:
1. Прежде всего, это стандартный разрыв человека с реальностью, олицетворением которой, как правило, выступает истеблишмент. В данном случае ситуация разрыва, конфликт провоцируется извне. Сама реальность в силу своей враждебности подавляет личность. В определенный момент человек уже не может справляться с жизненными трудностями, ломается, бежит от общества. Подчас такой герой даже не осознает, что именно толкнуло его на этот последний шаг, приведший к разрыву с, казалось бы, привычным образом жизни. Герой в итоге выбирает некий альтернативный образ жизни (переходит в иную социальную группу, маргенализируется, переезжает из города в деревню, в лесную глушь).
2. Один из самых любимых приемов скандинавских литераторов, наиболее часто используемый для манифестирования невозможности контакта человека и объективной реальности – на авансцену выводится герой, априори не способный социализироваться и наладить полноценный диалог с окружающим. Конфликт задается психологическими или физиологическими особенностями героя, идет изнури. Такая неспособность стать частью социума существует изначально, как некая данность, а не возникает по ходу повествования.
3. Уход во внутренний мир, погружение в собственное воображение, фантазии, в болезненную одержимость некими идеями, подменяющими или изменяющими в сознании героя объективную реальность. Иногда, как крайний вариант подобного бегства, мы видим полное погружение в безумие.
4.  Литераторы вовсе не исключают активной борьбы героя с не устраивающей их реальностью. Человек предпринимает попытки изменить окружающий его мир, пытается бороться с обстоятельствами, изменить свою жизнь, приспособить ее под реальность или украсть чужую жизнь и попытаться прожить ее как свою собственную. В последнем аспекте мы видим некое сходство с предыдущим вариантом бегства от действительности – патологическая одержимость определенными идеями здесь также может свести человека с ума.
5. Самый простой и многократно апробированный вариант разрыва с действительностью – это самоубийство героя. Как правило, это вполне осознанный шаг.
Пожалуй, впервые мы сталкиваемся с тем, как грань между реальностью и ее отражением в кривом зеркале истончается настолько, что становится непонятно, а что собственно является объективной реальностью, в произведении Йоханны Синисало, чье литературное творчество мало знакомо российскому читателю, –   в романе «Тролль». Сам по себе роман абсолютно укладывается в мейнстрим современной скандинавской литературы вообще и финской литературы в частности. Писательница предложила свой собственный, весьма оригинальный способ показать, что человек и общество находятся в вечном, непреодолимом конфликте.
Тот факт, что главный герой романа является представителем миноритарной культуры, для современной скандинавской литературы совершенно естественно. Персонажи с неустойчивой психикой, страдающие раздвоением личности и склонные к суициду, гомосексуалисты, социопаты – все те, кого еще до 1970-х годов мы могли бы назвать маргиналами, сегодня превратились в ведущую силу социокультурного процесса и шумным табором кочуют из одного романа в другой. Скандинавские писатели активно разбавляют это пестрое общество детскими образами, что вполне логично, поскольку выбор главного героя обусловлен одной центральной задачей – указать на беззащитность и хрупкость человека перед лицом (скорее, даже, личиной) современного общества. Главный герой романа – фотограф-гомосексуалист, но этого, увы, явно недостаточно (после Сирила Коллара и его «Диких ночей» какие-либо открытия в этом направлении вряд ли возможны), – писательница еще более подчеркивает беззащитность, даже некоторую слабость героя, выводя его в повествовании под именем Ангел. Хотя у героя есть нормальное имя и фамилия, тем не менее, «Ангел» перестает быть прозвищем, а становится именем героя. Но по ходу повествования мы понимаем, что Ангел это даже не и прозвище или имя, но образ, всеми желанный и абсолютно недостижимый. Словно Йоханна Синисало пытается нам намекнуть на инобытийное происхождение персонажа, на его неустойчивое положение в этом, реальном мире. А то, что он гомосексуалист – лишь дополнительная характеристика его как Иного. Если внимательно анализировать образный ряд романа, то другим персонажем, призванным вызывать сочувствие и сопереживание у читателя, своеобразным alter ego Ангела, становится Паломита – бедная филиппинка, живущая на положении рабыни у соседа Ангела – Пентти, человека грубого и жестокого: «…она глядит на меня  снизу вверх трогательными карими, как у косули, глазами. Потом она вдруг вздрагивает, застывает, и глаза ее становятся еще больше», – так, в одной фразе писательница дает полную характеристику Паломите. Уже подбор слов – трогательные глаза, взгляд снизу вверх, ассоциация с испуганной и беззащитной косулей, – все это рождает определенный образ, заставляет читателя проникнуться симпатией к этой маленькой женщине. Более того, образ женщины-косули в первой же характеристике автоматически превращает Паломиту в жертву. Так же очевидно, возможно даже слишком, что Ангел и Паломита должны проникнуться друг к друг симпатией. Два человека с комплексом жертвы пытаются по мере возможностей помогать друг другу, вступают в странный молчаливый союз, союз обреченных перед жестоким миром.
Ангелом и Паломитой список жертв не исчерпывается. Это и Йори Паукайнен – доктор Спайдермен, влюбленный в Ангела и переживающий крах своей любви, оказывающийся на пороге профессионального банкротства; это и бедный Экке, также страдающий от неразделенной любви к Ангелу, и трагично гибнущий, когда, как ему казалось, он был уже так близок к своему счастью. Здесь нет счастливых людей, здесь у каждого свой, самолично созданный и любовно взлелеянный ад. Даже Мартес, холодный и эгоистичный, сыгравший роль злого гения, тоже по своему несчастен. Бесконечный эгоизм превращает его в человека озлобленного и одинокого.
Повествование ведется от лица всех занятых в сюжете героев – Ангела, Паломиты, доктора Спайдермена, Экке, Мартеса. Характерное для постмодернизма многоголосье в данном случае превращается, говоря словами известной песни, в «вечное эхо друг друга». Создается странное ощущение, будто мы оказались в комнате кривых зеркал, где каждый имеет множество нелепых отражений. Несчастья одного многократно отражаются в чужих бедах, а отражаясь, – еще более искривляются, гипертрофируя уродства и несовершенства, и после, помноженные во сто крат, обрушиваются на голову снежной лавиной, превращая жизнь в реальном мире в непереносимое страдание.
Вся эта маленькая и душная вселенная могла бы обрести некие застывшие формы и замереть в эстетском самолюбовании, но Йоханна Синисало взрывает ее, включая в ткань повествования персонажа, который явно не относится к реальному миру – тролля. Чтобы сделать этот персонаж как можно более реальным, органично вплести его в ткань повествования наравне с другими персонажами, писательница прибегает к беспроигрышному методу – включению в текст научных и псевдонаучных отрывков. Переплетая художественный и научный тексты, она добивается правдоподобности, и читатель воспринимает тролля как нечто вполне естественное, имеющее право на существование в нашем мире.
Образ тролля, заменивший Ангелу весь мир, сузивший и без того небогатую вселенную героя до размеров комнаты, где обитает это существо, подчеркивает отчужденность человека и мира, человека и общества. Ангел не нашел близкого друга, родную душу в мире людей, и тролль оказывается единственно близким существом. Тролль вызывает у Ангела не только желание заботиться о нем, не только дает ощущение уюта и тепла, но даже рождает сексуальное чувство. Пожалуй, это самый необычный в современной финской литературе, столь разнообразной в области умерщвления души и плоти, способ ухода из мира. Ангел все больше и больше отдаляется от людей, замыкаясь в своей заботе о Песси, как он назвал тролля. Случайная и трагичная смерть Экке оказывается последним печальным аккордом в судьбе Ангела в этом, реальном мире. Сама эта смерть символична: Экке был убит троллем Песси, словно любовь в принципе недостижима в мире людей.  Преследуемый полицией, Ангел уходит вслед за троллем в другой мир. Финал предсказуем: уже с первых страниц романа, читатель понимает всю невозможность существования Ангела в человеческом сообществе, а потому   метафизическая смерть героя,  его уход в пещеру троллей представляется наименее трагичной концовкой из всех возможных.
Рекомендуется всем, кто выбирает одиночество в качестве стратегии выживания.







http://vk.com/schtora



http://vk.com/partnerkipro





SITEMAP

Притча "Выбрать мужа".
Твоя счастливая купюра!!!
MERCEDES-BENZ FASHION WEEK RUSSIA. DAY 5.
Совет Будды.
Мерзлякова Е.М. Единая концепция применения продукции Компании "Центр-Регион"-КФС, Протетионы,MARBAX и БАДы.
Медитация "Мешок проблем".
Правила исполнения желаний!
РОКОВО-ДОЖДЕВОЙ КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПРИДАНИЯ СИЛ — ПАТЕНТ ОТ LP
Песнь Мироздания
Ритуал для привлечения денег «Золотая дорожка».
Рэймар Тирадо.О том,чему не учат.
Литература как игра
НУМЕРОЛОГИЯ.
Кодекс чести и совести
Притча "Будь подобна цветку!"
Весеннее поздравление для друзей
Подружиться с Черным человеком
5 Уроков Успеха, Которые Преподносит Нам ПРИРОДА.
Пасхальные ритуалы.
Коды подсознания. Найти любимого.


Popular Posts