Правила выбора нижнего белья

Как начать новую жизнь
Инженерное творчество
Полезно для ног
Эректильная дисфункция: симптомы и прогноз на лечение
Что такое человек?

Если некоторые составляющие вашего гардероба нижнего белья помнят времена студенческих лет, если вы перестали обращать внимание на падающие шлейки бюстгальтеров, вы не одиноки, многие сталкиваются с подобными проблемами. Пришло время создать базу, согласно которой вы будете подбирать нижнее белье и приведете в порядок ваш гардероб. Правила здесь таковы:

1. У вас должна быть хотя бы один комплект роскошного белья. Даже если вы обычно носите компоненты разного цвета и из разных комплектов, пара красивого белья должна быть в вашем гардеробе для особых случаев или просто, чтобы себя порадовать. Примерьте и купите такой комплект, который до этого вы ни разу не решались позволить. Чувствовать на себе красивое белье, вселяет уверенность.

2. Белье не должно выделяться через одежду. Это касается кружев и швов, так как, выделяясь через одежду, они делают ваш внешний вид неряшливым, могут утолщать. Более того, белье не должно быть тесным и пережимать тело, образуя складки. Для решения этих проблем используют бесшовное белье и белье с лазерной раскройкой.

3. Подбирайте бюстгальтер, учитывая свой размер груди, а не только внешнюю красоту чашки. Дело в том, что женщинам с маленькой грудью не нужен бюстгальтер с сильными поддерживающими свойствами в отличие от обладательниц пышного бюста, поэтому первые практически неограниченны в выборе. А вот обладательницам размера D и выше, придется подбирать специальные бюстгальтеры с чашкой, максимально закрывающей грудь и обеспечивающей хорошую поддержку, чтобы ничего не выпадало; с более широкими шлейками, которые не будут впиваться в плечи.

4. Ухаживайте надлежащим образом. Белье сделано из тонких деликатных тканей, поэтому и ухаживать за ними следует соответствующе. Во–первых, не носите один и тот же бюстгальтер несколько дней подряд, чередуйте. Стирайте вручную или в режиме деликатной стирки, никогда не подвергайте машинной сушке.

5. Избавляйтесь от старого. Время от времени проводите в своем шкафу ревизии, выбрасывая те предметы нижнего белья, которые порвались, растянулись и больше не сидят идеально на вашей фигуре.

6. Для занятий спортом необходимо специальное бюстье, которое обладает большим поддерживающим эффектом, чем обычные бюстгальтеры, защищает связки молочных желез от преждевременного растягивания.

7. Белье телесного цвета также должно присутствовать в вашем гардеробе. Сейчас его производят во всем многообразии форм и оттенков, поэтому не стоит считать его некрасивым или старомодным.

8. Трансформирующийся бюстгальтер. Вы можете носить его и под платье без бретелек и под блузку на одной бретельке, и вместе с топом. Все что нужно – это отстегнуть шлейки бюстгальтера и нужная вам трансформация произошла.

Выбор белья такой же важный процесс, как и выбор других предметов гардероба. Здесь важно подчеркнуть достоинства фигуры, не испортив их при этом, и скрыть недостатки. Самое главное – это выбрать правильный размер. Если вы хотите, чтобы ваша грудь была 3 размера, а вы обладательница второго, просто выберите бюстгальтер с подушечками. Никто не заметит их с внутренней стороны бюстгальтера. Цвет нижнего белья влияет на настроение его хозяйки. Женщинам со смуглой кожей или кожей оливкового цвета идут яркие тона, такие как ярко розовый, цвет морской волны, розовато–лиловый. Обладательницам светлой кожи – пастельные: персиковый, светло–голубой, светло–розовый. Белье черного и белого цвета идет всем.

На протяжении жизни люди меняют свои мечты и фантазии, цели и устремления. И только женщина всегда остается женщиной – с юных лет и до глубокой старости она мечтает быть красивой, любимой, желанной. Достичь этого невозможно, если она не следит за своей внешностью, за своим телом и, конечно же, гардеробом. Согласно социологическим опросам, на первом месте по важности для большинства представительниц прекрасного пола стоит нижнее белье. Не зря же шутят, что нижнее белье для женщины – это предмет роскоши первой необходимости. Кто-то отдает предпочтение удобным хлопковым панталончикам, кто-то носит обтягивающие спортивные шортики, а кто-то – эротичные бикини. Но независимо от модели нижнего белья, от степени его эстетичности существует ряд правил, которые необходимо соблюдать при выборе трусиков, потому что одной красоты и удобства – мало. Нужно помнить и о том, что нижнее белье является важной частью интимной гигиены.

«Полезное» нижнее белье может быть сделано только из натуральных тканей, например из хлопка. Синтетические материалы часто вызывают кожное раздражение, которое может привести к серьезным гинекологическим проблемам: дисбактериоз, молочница, гарднереллез. Гинекологи рекомендуют носить синтетическое белье не чаще одного-двух раз в неделю. В период менструации его вообще не следует надевать.

Выбирая нижнее белье, нужно обратить внимание на ту его часть, которая будет соприкасаться с половыми органами, – она обязательно должна иметь хлопчатобумажную вставку, в которой присутствует микрофибра или эластичные нити с малым размером поперечного сечения. Такие трусики обеспечивают ощущение мягкости, гладкости и комфорта. Не менее важно помнить и о том, что не всякая модель трусиков безопасна для интимного здоровья. Медицинские исследования доказали, что ежедневное ношение моделей «танга» и «стринг» чаще приводит к возникновению цистита. Их тонкая полосочка слишком сильно врезается в чувствительную слизистую, на которой в результате появляются микротрещины и потертости. Такие травмы становятся очагом возникновения инфекции, проникающей в мочевой пузырь.

Противопоказано ношение трусиков-шортов при варикозной болезни. Дело в том, что они плотно охватывают тело, оказывая особенно сильное давление на бедра. При варикозной болезни это опасно, поскольку сосуды пережимаются, нарушается естественный ток крови.

Ни в коем случае нельзя носить тесное белье – это чревато бесплодием. Трусики, которые явно малы их хозяйке, нарушают циркуляцию крови, приводят к ее застою в малом тазу, что в свою очередь заканчивается бактериальной инфекцией, воспалением матки и придатков. Все это и приводит впоследствии к нарушению репродуктивной функции. Нижнее белье всегда должно подбираться по размеру, не доставлять неудобства при ношении, не оставлять на коже красных отметин. Если на теле остаются следы, это значит, что либо трусики слишком тесны, либо верхняя одежда давит на них, то есть тоже мала.

Редкая женщина устоит перед нижним бельем, украшенным рюшами, кружевами, вышивкой и так далее. Но недавно американские медики доказали, что частое ношение таких трусиков отрицательно влияет на женское здоровье. Вышитые или кружевные вставки имеют жесткую текстуру, что приводит к появлению раздражений на коже, особенно в интимных местах. Из-за этого значительно повышается риск возникновения инфекции и ее проникновения во влагалище и далее в матку. Поэтому красивые модели нижнего белья, украшенные кружевами и блестками, лучше надевать только в исключительно торжественных случаях или на очень короткий промежуток времени. Это же касается трусиков из прозрачных тканей, поскольку любой прозрачный материал – синтетика, провоцирующая кожные раздражения и нарушения микрофлоры влагалища.

А вы знали, что цвет нижнего белья влияет на сексуальное настроение партнеров? Если нет, то обязательна прочитайте эту статью, и в следующий раз вас уже не увидит поведение любимого человека, ведь цвет все скажет сам…

Черный цвет показывает партнеру, что он может держаться свободно, без ограничений. «Чернорубашечница» любит экспериментировать и отвечать на любые желания, сочетая активность с пассивностью.

Красный цвет указывает, что партнерша ждет длительного совокупления, а не любовной игры. Женщина будет снисходительна к отсутствию фантазии, но беспощадна к любой изнуренности.

Желтый цвет - это стремление к искренности, полной отдаче и качественному сексу. Работайте головой. Поблагодарите партнершу, когда все закончится. Это продлит ее оргазм.

Фиолетовый и розовый цвета предупреждают мужчину, что их обладательница стеснена определенными моральными нормами и предрассудками. Здесь секс начинается с цветов и половина его в поцелуях.

Синее белье говорит о расчете на активность партнера. Но будьте уверены: на все ваши начинания приготовлен достойный ответ.

Коричневый цвет - это подавленные сексуальные желания. «Коричневые женщины» не любят целовать и ласкать тело мужчины. Ваша цель - заставить женщину сменить цвет белья.
Белое белье - это нейтральность, ширма, за которой может скрываться что угодно

Как правильно подобрать нижнее белье
Резинка трусиков врезается в тело, а бретельки бюстгальтера приходится постоянно поправлять? Вы не одиноки. Практически каждая женщина сталкивается с вопросом: как правильно подобрать нижнее белье, которое идеально бы прилегало к телу и было бы незаметно под одеждой. Может быть, наши советы помогут вам в этом нелегком деле.

1. Имейте в своем гардеробе хотя бы один комплект дорогого сексуального белья.
Даже если вы не придаете особого значения белью, и чаще носите не соответствующие друг другу трусики и бюстгальтер, потратьтесь хотя бы на один дорогой комплект. Даже если вас не приглашали на свидание уже долгое время, ношение красивого сексуального белья способно делать чудеса: повышает самооценку и усиливает сексапильность. Знание того, что под костюмом на вас надет комплект эксклюзивного белья, прибавит вам уверенности в себе. Не бойтесь экспериментировать, купите себе что-то, что вы никогда прежде не носили – боди, кружевной корсет или трусики-тонга. Результат может быть совершенно неожиданным. Экспериментируйте с разными моделями бюстгальтеров (сегодня их существует огромное количество). Форма и размер груди у каждой женщины индивидуален, и то, что мы видим на обложках модных журналов, подходит далеко не каждому.

2. Избавьтесь от следов от резинок.
Сейчас доступно столько видов самого разнообразного белья, что иметь следы от резинки уже непростительно. Одно из решений этой проблемы – трусики-тонга. Однако имейте в виду – слишком тугие тонга создают другую проблему: плоть из-под них слишком сильно выпирает, что иногда видно даже под одеждой. Если в тонга вам слишком неудобно, попробуйте трусики-шорты: они красиво облегают линию ягодиц и подтягивают их форму. Самое же простое решение – бесшовное белье.

3. Выбирайте подходящий размер.
Неправильно подобранное белье не только некрасиво сидит, но еще и очень неудобно. Женщины с небольшим размером груди (до 2-го), не нуждаются в особенной поддержке и могут носить легкое кружевное белье на тонких бретельках. Начиная с 3-го размера, женщинам следует выбирать бюстгальтер, изготовленный специально для большой груди: с мягкими чашечками, широкой полосой ткани под чашечками и широкими плотными бретельками, которые будут поддерживать грудь и не будут врезаться в тело. Покупайте бюстгальтер из более плотного кружева или ткани.

4. Обращайтесь с бельем бережно.
Всегда старайтесь стирать все свое белье вручную или используйте режим для бережной стирки, еще лучше стирать его в специальных мешках для деликатной стирки. Не отжимайте и не сушите белье в машинке, т.к. оно теряет форму, садится и быстрее изнашивается.

5. Выбирайте белье из натуральных или смешанных тканей.
Нейлоновое белье, например, особенно в жаркую погоду, может вызвать раздражение кожи. Бюстгальтер из чрезмерно жесткой ткани, особенно синтетической, также способен вызвать раздражение слишком чувствительной кожи, что сопровождается неприятным зудом. К тому же синтетические материалы могут спровоцировать аллергическую реакцию. Так что внимательно прочтите этикетку на изделии. Раздражение могут вызвать также и бюстгальтеры на “косточках”.

6. Выбор нижнего белья зависит и от выбора верхней одежды:
- Не пренебрегайте бельем телесного цвета, хоть и считается, что этот цвет – только для бабушек. Телесный цвет практически не видно под одеждой. К тому же современные дизайнеры создают белье телесного цвета не менее сексуальным и чувственным, чем белье других цветов.
- Если в вашем гардеробе кроме обычной закрытой одежды есть декольте или ассиметричная одежда, открывающая одно плечо, нет смысла покупать три разных бюстгальтера. Купите бюстгальтер со съемными бретелями. Только такой бюстгальтер можно надеть с корсетным платьем декольте, обнажающим грудь и спину.

- Под узкие брюки лучше надеть бесшовные стринги или тонга. Кружева в данном случае неуместны.

- Не надевайте белье ярких цветов (например, красного) под одежду бледных оттенков или из просвечивающей ткани.

Благодаря правильно подобранному бюстгальтеру ваш бюст надолго сохранит свою красивую форму. Так что любая женщина, вне зависимости от размера своей груди, должна с полной серьезностью и пристальным вниманием отнестись к выбору бюстгальтера. Бюстгальтер, при выборе которого учитываются все индивидуальные особенности фигуры, состояние кожи, форма и размер бюста, делает женскую грудь волнующей и эротичной. Кроме самых обычных бюстгальтеров есть еще и особенные - бюстгальтеры с секретом. То есть с помощью белья вы можете создать иллюзию более полной груди или, наоборот, груди меньшего размера, визуально улучшить форму бюста или откорректировать какие-то недостатки.

Взгляните на бюстгальтер, который надет на вас прямо сейчас, и ответьте на вопросы: Удобен ли он? Хорошо ли он смотрится под одеждой? Делает ли он форму вашей груди лучше? 7 из 10 женщин ответят «нет» на эти вопросы. А ведь неправильный бюстгальтер порождает множество проблем и способен испортить самую красивую грудь.
1. Проблема: Переизбыток «плоти» над бюстгальтером. То есть когда грудь так нависает над чашечками, что вам кажется, она вот-вот вывалится из бюстгальтера. Это к тому же очень некрасиво смотрится под одеждой. Причина – в слишком маленьких чашечках. Чтобы этого не случилось, зайдите в салон нижнего белья и попросите консультанта точно определить ваш размер. Размер груди может сильно меняться в течение жизни женщины, благодаря рождению детей, сбросу или набору веса, гормональным изменениям и другим факторам. Кстати, если ваша грудь значительно увеличивается перед началом менструации, могут потребоваться бюстгальтеры двух разных размеров.

2. Проблема: Выпирание «плоти» на спине. То есть когда лента с застежкой врезается в спину и создает так называемые «мешки». Причина та же: неправильно подобранный, слишком маленький, размер обхвата под грудью. Правильный бюстгальтер минимизирует нависание. Покупайте также бюстгальтер с бесшовной застежкой и эластической резинкой, вшитой в ткань. Эластическая резинка, непосредственно прилегающая к телу, врезается больше.

3. Проблема: Отвисшая грудь. Ваша грудь с годами потеряла былую форму, а бюстгальтер не поддерживает или не улучшает форму. Скорее всего, ваш бюстгальтер слишком велик вам, либо по обхвату груди, либо под грудью. Но может помочь и простое уменьшение длины бретелек.

4. Проблема: Чашечки бюстгальтера морщатся или слишком торчат, так что видно под одеждой. Проблема может быть совсем не в бюстгальтере, а в том, что вы надели сверху. Под некоторые виды одежды подходят определенные виды бюстгальтера. Под тонкую или облегающую одежду лучше надеть бюстгальтер с небольшими поролоновыми прокладками, бюстье или бесшовный бюстгальтер.

Выбор грации, боди или корсета:
1. Боди представляет собой интересное соединение бюстгальтера, маечки, и трусиков. Оно хорошо носится, утягивает фигуру и подчеркивает ее достоинства. Боди выглядит как совместный купальник с застежкой снизу на кнопках или крючках. Верхняя часть боди бывает как спортивного вида - в форме простой маечки на бретельках, футболки с коротким или длинным рукавом, так и женственного вида - с выраженным бюстгальтером. В свою очередь бюстгальтер боди может быть разных моделей: пуш-ап, балконет, без бретелек и т.д, что позволяет подбирать боди под платье с разным вырезом горловины. Боди специального покроя из эластичных материалов (гладких или кружевных) мягко корректируют фигуру.

2. Корсет состоит из бюстгальтера на "косточках", соединенного с боди из плотной ткани. Длина боди доходит до середины бедраКак правило, в корсете используются открытые модели чашечек бюстгальтера с отстегивающимися бретельками, поскольку они идеально подходят для декольтированных платьев. В некоторых корсетах верхний край, а именно кромки чашечек лифа и край выреза спинки (часто весьма глубокий) снабжены силиконовыми лентами. Липкие и прозрачные ленты плотно прилегают к телу и крепко фиксируют края, не позволяя корсету смещаться. Отличительная деталь корсета - шнуровка, которая чаще всего располагается на спине.

3. Грация - так же, как и корсет, состоит из боди и бюстгальтера на косточках, но в отличие от него не имеет шнуровки. Фронтальная застежка на крючках обычно располагается на спине. Грация может быть выполнена как из плотной упругой, так и из тонкой кружевной ткани. В зависимости от задачи грация либо сильно изменяет силуэт за счет плотных швов с гибкими шнурами-усами, либо лишь плотно обтягивает тело. Длина грации достигает линии бедерных косточек, а полуграции - линии талии.

4. Бюстье представляет собой бюстгальтер на косточках со съемными бретельками или без них, совмещенный с коротким корсетом (немного не достает до талии) из плотной ткани, прошитой для жесткости прочными "косточками". Чашечки лифа обнажают грудь наполовину, чтобы надевать поверх платье с глубоким декольте, открывающим спину. Бюстье шьется с минимальным количеством швов. Он поддерживает грудь и если это нужно, корректирует ее, а во-вторых слегка утягивает талию.

href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/VIG" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/336x280_bazilhan_0301.gif" border="0">

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

Эректильная дисфункция: симптомы и прогноз на лечение
Как отдохнуть за 60 секунд?
Гормон стресса сдерживает проявления агрессии
От чего происходят инфаркты и инсульты
Тест - состояние иммунитета
Полезно для ног
Что такое человек?
Чем комплимент отличается от похвалы и лести? Как научиться делать комплименты?
Инженерное творчество
Как начать новую жизнь
Психологические причины, которые мешают похудеть


href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/lendingchumak1" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/chumak/728x90_chumak_0100.gif" border="0">

Ритуал для привлечения денег «Золотая дорожка».

MERCEDES-BENZ FASHION WEEK RUSSIA. DAY 5.
Песнь Мироздания
Притча "Будь подобна цветку!"
НУМЕРОЛОГИЯ.
Притча "Выбрать мужа".

Очень интересный и актуальный ритуал для привлечения денег, может помочь увеличить доходы примерно в три раза.
 Актуальный потому, что проводится он на море, озере или реке, а так как сейчас начало лета, то есть возможность провести его в скором времени.
Во время отдыха возле воды, дождитесь момента, когда солнце начнет садиться. Это время начала восхода или заката, когда солнце отражается в воде и оставляет свой след, такую своеобразную «солнечную дорожку».

Поймайте это отражение, войдите в воду и начинайте плыть по этой солнечной дорожке. Плывя по ней, представляйте, что вы купаетесь в золоте и все богатства мира входят в вас. Процветание и изобилие находится вокруг вас, и Вселенная щедро одаривает вас всеми дарами. Вы буквально впитываете в себя энергию денег и процветания, купаясь в ней.

Те, кто имеет какие-либо энергетические настройки, подключайте их. Если у вас есть конкретное желание относительно денег, то представляйте, что оно уже исполнилось. Или же просто, купайтесь в золоте и впитывайте в себя денежную энергию.
Делать так можно столько раз, сколько есть возможность или сколько душа пожелает. Хорошо делать так каждый день в течение всего отдыха. И результаты превзойдут все Ваши ожидания.
Этот ритуал для привлечения денег очень легкий, простой и приятный. И я верю, что он может настроить на денежный поток. Так как денежная энергия как раз золотистого цвета и плюс к этому, вода является прекрасным переносчиком информации.

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

Кодекс чести и совести
НУМЕРОЛОГИЯ.
MERCEDES-BENZ FASHION WEEK RUSSIA. DAY 5.
Пасхальные ритуалы.
Притча "Выбрать мужа".
Песнь Мироздания
Притча "Будь подобна цветку!"
Коды подсознания. Найти любимого.

Как отдохнуть за 60 секунд?

Что такое человек?
Чем комплимент отличается от похвалы и лести? Как научиться делать комплименты?
Гормон стресса сдерживает проявления агрессии
Полезно для ног
Эректильная дисфункция: симптомы и прогноз на лечение

Сейчас очень популярен точечный массаж – это действительно стоящее дело. А если располагаешь достаточным временем, то тем более. Но у подавляющего большинства из нас наблюдается дефицит времени. Предлагаем Вам взять на вооружение блиц–самомассаж, который, образно выражаясь, поможет «перезарядить аккумулятор» энергии, освободиться от накопившейся усталости.

1. Быстро потрите пальцем по ладони – 5 секунд.
2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх–вниз – 5 секунд.
3. Часто постучите барабанной дробью по макушке головы – 5 секунд.
4. Сожмите руки в расслабленный кулак. Энергично поглаживайте внутреннюю и внешнюю стороны предплечья – 3 раза.
5. Осторожно надавите на щитовидную железу (ниже кадыка) большим и указательным пальцем – 3 раза.
6. Найдите на шее пульсацию сонной артерии, осторожно нажмите на артерию, сосчитайте до 5. Освободите. Дышите глубже. Снова нажмите и перейдите на другую сторону.
7. Большим пальцем нащупайте впадину в основании черепа. Нажмите, сосчитав до 3, отпустите. Повторите 3 раза.

Массаж рефлекторных зон ног:
1. Сожмите кончик большого пальца, затем подушечку большого пальца. Если заметите болезненную точку, разотрите ее до исчезновения боли;
2. Плотно захватите большим и указательным пальцами рук ахиллово сухожилие, сдавите его, отпустите. Повторите 3 раза на каждой ноге;
3. Быстро потрите верх ступни рукой (или, что более удобно, пяткой другой ноги).
4. Раскрытой ладонью похлопайте ногу спереди, сбоку и сзади от ступни до паха (если у Вас нет варикозного расширения вен).

Если, заканчивая блиц–самомассаж, Вы чувствуете, что по телу разлилась приятная теплота – цель достигнута: всего за одну минуту Вы включили основные системы организма на полные обороты.

href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/VIG" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/336x280_bazilhan_0301.gif" border="0">

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

Чем комплимент отличается от похвалы и лести? Как научиться делать комплименты?
Гормон стресса сдерживает проявления агрессии
Тест - состояние иммунитета
Полезно для ног
Эректильная дисфункция: симптомы и прогноз на лечение
Психологические причины, которые мешают похудеть
Что такое человек?
Инженерное творчество
Как начать новую жизнь
От чего происходят инфаркты и инсульты


href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/lendingchumak1" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/chumak/728x90_chumak_0100.gif" border="0">

НУМЕРОЛОГИЯ.

MERCEDES-BENZ FASHION WEEK RUSSIA. DAY 5.
Притча "Выбрать мужа".
Притча "Будь подобна цветку!"
Кодекс чести и совести
Песнь Мироздания

       

Числа не просто притягивают удачу, но и являются невероятно сильными каналами энергии, исполняющей самые заветные мечты.
Пройдя курс Нумерологии Вы узнаете: как составить прогноз на будущее, основываясь на дате рождения, как разобраться в собственном характере, как понять свое истинное предназначение, как узнать свои счастливые числа и многое другое.
Нумерология подскажет, как скорректировать судьбу, какие способности в вас заложены и как наилучшим образом реализовать себя в жизни.
Узнайте тайны чисел, которые незримо управляют важнейшими событиями вашей жизни, научат обходить стороной неприятности, развивайте свои сильные стороны, идти навстречу удаче.



Вы узнаете, что числа могут помочь каждому из нас найти себя, что у каждого числа есть свои преимущества и свои недостатки, свои светлые и тёмные стороны, что тот, кто овладеет умением дружить с числами, станет настоящим волшебником!
Готовы к волшебству?


Нумерология родилась тысячелетия назад и с тех пор хранит, и пополняет свои тайны. Ей известны формулы Чисел Жизненного пути, Числа личности, Числа Душевного Пробуждения, а ведь именно от этих значений зависят повороты нашей судьбы.
Узнай тайны чисел .
Нумерология дает целостное представление о человеке и с этих позиций преподносит понятия о характере души человека, его интуиции, таланте, менталитете, основах здоровья, а также о том, что надо делать для их совершенствования.

Вы узнаете о магических числовых квадратах, которые не просто притягивают удачу, но и являются невероятно сильными ка
налами энергии, исполняющей самые заветные мечты.
Притяни удачу .
Никто из нас не живет в замкнутом мире, и для успеха в жизни важно понимать не только себя, но и тех, кто рядом. Вы сможете лучше узнать себя и других, определить сильные и слабые стороны окружающих

 

Оценка совместимости делается на основе чисел. В жизни каждого есть люди, от отношений с которыми зависит многое – и так хочется, чтобы это отношения были приятными для всех! Но не всегда такое возможно: немало существует постоянно ссорящихся супружеских пар, мучающих друг друга влюбленных, деловых партнеров, которым сотрудничество приносит проблем не меньше, чем выгоды. Проверка личной совместимости – отличный способ оградить себя от ошибок, избежать связей, которые не принесут радости.
Простые арифметические действия, помогут понять, правильно ли вы оцениваете свои отношения и что можно сделать для того, чтобы их улучшить.


Нумерология дает обширную информацию о самых разных сторонах личности.
Числа являются зеркалом нашей самой глубинной сути
Числовой анализ покажет вам ваш собственный, уникальный путь к успеху, духовному и материальному росту.
Изучайте нумерологию!
 

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

Коды подсознания. Найти любимого.
Притча "Выбрать мужа".
Притча "Будь подобна цветку!"
Кодекс чести и совести
Песнь Мироздания
MERCEDES-BENZ FASHION WEEK RUSSIA. DAY 5.
Пасхальные ритуалы.

От чего происходят инфаркты и инсульты

Инженерное творчество
Тест - состояние иммунитета
Полезно для ног
Гормон стресса сдерживает проявления агрессии
Чем комплимент отличается от похвалы и лести? Как научиться делать комплименты?

Коэнзим - золотой защитник сердца. Он препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний: инфаркт, инсульт, атеросклероз, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, гипертония и другие. 

Также он способствует обновлению и энергетическому балансу клеток, замедляет процессы старения, улучшает работу головного мозга.

Источник коэнзима - ГРАНАТИН Q10 

href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/VIG" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/336x280_bazilhan_0301.gif" border="0">

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

Полезно для ног
Психологические причины, которые мешают похудеть
Гормон стресса сдерживает проявления агрессии
Как начать новую жизнь
Эректильная дисфункция: симптомы и прогноз на лечение
Тест - состояние иммунитета
Чем комплимент отличается от похвалы и лести? Как научиться делать комплименты?
Что такое человек?
Инженерное творчество


href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/lendingchumak1" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/chumak/728x90_chumak_0100.gif" border="0">

Притча "Будь подобна цветку!"

MERCEDES-BENZ FASHION WEEK RUSSIA. DAY 5.
Песнь Мироздания
Пасхальные ритуалы.
Кодекс чести и совести
Коды подсознания. Найти любимого.

Однажды к старому мудрецу вся в слезах пришла молодая и очень красивая девушка:
- Что мне делать? - сквозь слёзы жаловалась она. - Я всегда стараюсь по-доброму обходиться с людьми, никого не обижать, помогать, чем могу. И хоть я со всеми приветлива и ласкова, но часто вместо благодарности и уважения принимаю обиды и горькие насмешки. А то и откровенно враждуют со мной. Я не виновата ни в чём, и это так не справедливо и обидно до слёз. Посоветуйте, что мне делать.

Мудрец посмотрел на красавицу и с улыбкой сказал:
- Разденься донага и пройдись по городу в таком виде.
- Да вы с ума сошли! - возмутилась красавица. - В таком виде всякий обесчестит меня и ещё бог весть что сотворит со мною.
Тогда мудрец открыл дверь и поставил на стол зеркало.
- Вот видишь, - сказал он, - появиться на людях, обнажив своё красивое тело, ты боишься. Так почему ходишь по миру с обнажённой душой? Она у тебя распахнута, как эта дверь. Все кому не лень входят в твою жизнь. И если видят в добродетелях твоих, как в зеркале отражение безобразия своих пороков, то стараются оклеветать, унизить, обидеть тебя. Не у каждого есть мужество признать, что кто-то лучше его. Не желая меняться, порочный человек враждует с праведником.

- Так что же мне делать? - спросила девушка.
- Пойдём, я покажу тебе свой сад, - предложил старец.
Водя девушку по саду, мудрец сказал:
- Много лет я поливаю эти прекрасные цветы и ухаживаю за ними. Но я ни разу не замечал, как распускается бутон цветка, хотя потом я и наслаждаюсь красотой и ароматом каждого из них. 
Так и ты будь подобна цветку: раскрывай своё сердце перед людьми не спеша, незаметно. Смотри, кто достоин быть другом тебе и творит тебе добро, как поливает цветок водой, а кто обрывает лепестки и топчет ногами.

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

MERCEDES-BENZ FASHION WEEK RUSSIA. DAY 5.
Притча "Выбрать мужа".
Песнь Мироздания
Кодекс чести и совести
Коды подсознания. Найти любимого.
Пасхальные ритуалы.

Что такое человек?

Эректильная дисфункция: симптомы и прогноз на лечение
Тест - состояние иммунитета
Гормон стресса сдерживает проявления агрессии
Инженерное творчество
Чем комплимент отличается от похвалы и лести? Как научиться делать комплименты?

Человек - это ярко окрашенная энергетическая система, полная динамических стремлений. Как и любая энергетическая система, он все время пытается прийти в состояние покоя. Он вынужден это делать. Для этого и служит энергия; ее таинственная функция -восстанавливать собственное равновесие.
Человек устроен таким образом, что при всяком внутреннем или внешнем происшествии рано или поздно должно произойти что-нибудь такое, что восстановит равновесие.
Вышедшая из равновесия энергия (напряжение) проявляется в человеке физически и психически. Психически напряжение проявляется в чувстве беспокойства и удрученности. Это чувство происходит из потребности каким-нибудь способом восстановить равновесие и снять напряжение. Такие потребности называются желаниями. Лишь живые существа могут желать, и все живое живет желанием. Некоторые из сложных человеческих желаний получили названия: половое стремление, честолюбие и стремление к одобрению. Есть много и других желаний - сознательных и бессознательных; некоторые из них имеют название, а другие нет. Одна из самых интересных задач современной психологии - распознавание желаний и изучение их взаимных связей.
Так, в исправном моторе напряжения не вызывают каких-либо осложнений и не ищут себе выхода; там все нарочно устроено так, чтобы в каждый данный момент напряжения могли действовать лишь в одном направлении. У человека же могут быть различные желания, толкающие его одновременно в разных направлениях, и это может причинять ему значительные неудобства. Простой пример - девушка, страдающая сыпью, на первом балу в своем колледже. У нее два одновременных желания: почесаться и не почесаться; и даже самая воспитанная молодая леди почувствует себя беспокойно, если у нее возникнет во время вальса конфликт между желанием соблюсти хорошие манеры и желанием почесаться.
Проблема человека состоит в том, что ему приходится откладывать снятие некоторых напряжений, во избежание возникновения новых, еще более сложных, например замешательства. С этим прямо связан тот факт, что некоторые люди страдают раскалывающими череп головными болями и жгучими болями в животе, другие же ничего подобного не испытывают. Как мы увидим дальше, необходимость задерживать снятие напряжений, присущая энергетической системе человека, - причина многих интересных вещей.
Итак, человек - это живая энергетическая система, напряжения которой вызывают желания, и задача человека - удовлетворять эти желания, не вступая в конфликт с самим собой, с другими людьми и с окружающим миром

Место человека в мире.

Обычно населяющие мир существа обусловлены миром. Все их действия, всё что они могут с миром сделать имеет причину внутри самого этого мира, так что в результате их действий мир по сути не меняется а остаётся тем же самым. Мир сам себя трансформирует при помощи своих жителей, но остаётся при этом сам собой, не приобретая ничего принципиально нового. Таким же обусловленным и не имеющим возможности настоящего изменения существом является и обычный человека, не осознавший и не познавший себя и не имеющий возможности совершать необусловленные ситуацией действия.

В нашем довольно плотно заселённом большом мире очень много существ и сущностей. Их много и по количеству и по разнообразию, причём далеко не все их виды знакомы человеку. Среди таких существ и сущностей можно назвать бактерии, растения, насекомые, животные, сообщества, джинны, тролли, духи, силы природы, эгрегоры

Человек не самый умный, но и не самый глупый из них, не самый сильный, но и не самый слабый, не самый прочный но и не хрупкий, не самый добрый и не самый злой. Но при этом он не просто крепкий среднячок, у него есть несколько уникальных качеств, делающих его действительно важной фигурой.

Особенности человека

У человека есть несколько особенностей, которые при должном развитии действительно могут поставить его над прочими существами и над миром в целом. Обратите внимание, такие возможности есть у одного человека, но не у коллектива. У коллектива просто нет нужных органов чувств. Например, я ещё не видел ни одного коллектива, который признал бы себя в ответе за что-либо сделанное им. Царь, издавший указ в результате выполнения которого погибли люди говорит, "да, я виновен, но так было надо". Если же этот указ принял большинством голосов парламент, его представитель скажет "да, мы наверное что-то напутали, но никто не виноват". Соответственно и настроение при принятии сомнительного решения у человека и коллектива разные.

Возможность самоосознания

Первая уникальная особенность человека - возможность самоосознания, то есть возможность делать самого себя объектом наблюдения, изучения и изменения. Изучают и изменяют окружающий мир и другие существа, например, животные, но никакое животное кроме человека не способно наблюдать за самим собой, пытаться предсказать своё собственное поведение, сделать самого себя своей добычей.

Обратите внимание, у коллектива нет возможности осознавать себя. Когда человек рубит дерево или убивает животное он знает что он делает, может радоваться этому или печалиться. Но когда человечество уничтожает леса Амазонки или птицу додо, оно не чувствует ничего, и само по себе остановится не может. Остановить его может только отдельный человек или несколько отдельных человек, осознавших что происходит.

Способность мыслить - особенность человека?

Часто особенностью человека называют способность к абстрактному мышлению, то есть возможность строить модели и создавать описания. Это так, но разум это всего лишь ступенька ко взгляду на себя со стороны как на одно существо из многих, это особенность, но не ключевая. Разум сам по себе не гарантирует самосознания, самосознание это тот самый магический шаг в безмолвии, к которому разум и слова могут только подвести.

Если человек при помощи абстрактного мышления просто решает повседневные задачи, продиктованные его существованием в мире он не меняет мир.

Если человек при помощи мышления понял, что плотину можно строить любых размеров, собрал коллектив и построил ГЭС чтобы обеспечить себя необходимыми ресурсами, это по сути не отличается от бобровой плотины на ручье. Но вот когда человек начинает понимать что он свободен, и может строить плотину, а может не строить её, что он свободен удовлетворить свои потребности или не удовлетворять их – он сдаёт свой первый экзамен на свободу воли и осознанность.

Ещё одна настоящая особенность человека

Вторая уникальная особенность человека - свобода воли, то есть возможность совершать действия, не обусловленные никакими причинами. В тот момент когда человек совершает такое действие он действительно меняется сам и меняет мир. Меняет по сути, в результате таких действий в мире появляется то, чего в нём не было даже как возможности. Появляется то, для чего не было никакой причины внутри мира.

Творение

Две уникальные возможности человека сливаясь дают третью, главную – ничем не ограниченную возможность творить, то есть производить нечто дотоле не существовавшее, но при этом достаточно самостоятельное чтобы существовать дальше само по себе.
Каждое существо делает мир своим вниманием, но только человек может принести в мир то, чего в нём не было. Человек может не только изменять мир, но и создавать его.

Человек и человечество

Итак, отдельно взятый человек имеет гораздо больше возможностей изменения сути мира чем нация или человечество в целом. Это совершенно разные сущности, и, вопреки устоявшейся доктрине, любое общество стоит гораздо ниже по уровню организации. Никакое общество не обладает возможностью посмотреть на себя со стороны. У него нет даже разума. И никакое общество не обладает свободой воли, не может выбирать пути и не может нести ответственность. В целом, любой коллектив людей у которого нет лидера-человека, обладающего самосознанием и свободой воли, а также индивидуумов которые могут пойти за ним или отказаться, не слишком отличается от муравейника или роя пчёл.

Итак человек реализующий в себе все свои истинно человеческие качества становится не просто живущим, а создающим мир. И сотрудничать с таким человеком почтёт за благо и за великую честь любое создание, любая сущность.

href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/VIG" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/336x280_bazilhan_0301.gif" border="0">

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

Эректильная дисфункция: симптомы и прогноз на лечение
Тест - состояние иммунитета
Полезно для ног
Чем комплимент отличается от похвалы и лести? Как научиться делать комплименты?
Инженерное творчество
Психологические причины, которые мешают похудеть
Гормон стресса сдерживает проявления агрессии
Как начать новую жизнь


href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/lendingchumak1" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/chumak/728x90_chumak_0100.gif" border="0">

Коды подсознания. Найти любимого.

Пасхальные ритуалы.
Кодекс чести и совести
Притча "Выбрать мужа".
MERCEDES-BENZ FASHION WEEK RUSSIA. DAY 5.
Песнь Мироздания

Для того чтобы гармонизировать ваши отношения с партнером или найти любимого.
Для того чтобы найти любовь и избавиться от одиночества, есть кодовая система«Вместе – Пребывай». Первый код, как и везде, – «Вместе». Это стандартный код, употребляющийся во всех случаях и ситуациях. Второй код – «Пребывай». Ваша задача – представлять себя счастливым, гармоничным, имеющим замечательного партнера, лучшего из возможных, и пребывать в состоянии счастья. Визуализируя каждый день искомую картинку и произнося код, вы получите то, о чем просите. Произносите его каждый день, тогда, когда вы чувствуете это необходимым и находитесь в хорошем душевном состоянии. Не ждите, что код подействует моментально – на все требуется время. Как правило, два-три месяца, в зависимости от ситуации.
Если вы желаете привлечь внимание кого-то из мужчин или женщин, будь то знакомый или просто понравившийся человек в баре, попробуйте систему кодов: «Вместе – Воронка». «Воронка» – конкретный код на привлечение внимания к вашей персоне. Если человек случайный, вам лучше произнести код несколько раз, попытаться «поймать» взгляд и мысленно послать код, глядя в глаза объекту интереса. Можно также попросить закурить (если вы курите), спросить который час, уронить платок или воспользоваться другими женскими хитростями. Естественно, если вы смущенно отвернетесь и будете делать вид, что вы тут ни при чем, человек подумает, что он ошибся и посыл направлен не вами. Так что определенная смелость все же необходима. Если ваш «знакомец» счастлив с кем-то другим и у него все хорошо – ваши усилия ни к чему не приведут. Судьба сама знает, с кем сводить, а с кем все-таки не стоит. Поэтому можете не переживать: активным приворотом данное действие не является, просто привлекает первоначальное внимание, а там уже будет видно.
Третья система кодов направлена скорее на вашу привлекательность и красоту. Во-первых, она действительно делает вас привлекательнее, во-вторых, способствует повышению уверенности в себе. И то и другое лишним не бывает. Часто именно уверенности в себе не хватает людям для того, чтобы с кем-то познакомиться. Итак, «Вместе – Славословь». «Славословь» – себя, представляй, что ты такая/таков, каким хочешь выглядеть в собственных мечтах. Произноси слова собственной славы, выражай славу словами, ведь слово материально. Вам надо укрепить мысль словом, произнести формулу, нарисовать желаемый образ себя – и вперед, к покорению сердец. Следует сказать, что код «Славословь» работает не только на женскую привлекательность, но и срабатывает в случае деловых контактов.

Из книги Романа Фата.

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

Песнь Мироздания
Притча "Выбрать мужа".
Пасхальные ритуалы.
MERCEDES-BENZ FASHION WEEK RUSSIA. DAY 5.
Кодекс чести и совести

Полезно для ног

Как начать новую жизнь
Тест - состояние иммунитета
Инженерное творчество
Чем комплимент отличается от похвалы и лести? Как научиться делать комплименты?
Эректильная дисфункция: симптомы и прогноз на лечение

Если в течении дня вы долго находитесь на ногах, то испытываете чувство облегчения, позволив ногам время от времени немного отдохнуть. Вот несколько способов.

Положите правую стопу на левое колено, подержите пятку левой рукой и осторожно потяните правой рукой за пальцы ног. По возможности повторите упражнение. 

Покатайте подошвами обеих ног деревянный шар, лежащий на полу. 

Встаньте на книгу, касаясь пятками пола. Поднимайте пятки до тех пор, пока стопы не займут горизонтальное положение. 

Хорошо если в течение дня вы найдёте возможность полежать с приподнятыми ногами (подложите под ноги подушку или валик). 

Хождение босиком по ковру с шипами или мелкими камешками принесёт пользу не только ногам, но и активизирует работу всего организма.

href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/VIG" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/336x280_bazilhan_0301.gif" border="0">

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

Чем комплимент отличается от похвалы и лести? Как научиться делать комплименты?
Психологические причины, которые мешают похудеть
Эректильная дисфункция: симптомы и прогноз на лечение
Инженерное творчество
Гормон стресса сдерживает проявления агрессии
Тест - состояние иммунитета
Как начать новую жизнь


href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/lendingchumak1" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/chumak/728x90_chumak_0100.gif" border="0">

Притча "Выбрать мужа".

Песнь Мироздания
Пасхальные ритуалы.
Кодекс чести и совести
MERCEDES-BENZ FASHION WEEK RUSSIA. DAY 5.

Недавно открылся магазин, где женщины могут выбрать
и купить себе мужа. У входа висит свод правил работы магазина следующего содержания.
1. Вы можете посетить магазин ТОЛЬКО ОДИН РАЗ.
2. В магазине 6 этажей, качество мужчин повышается с увеличением порядкового номера этажа.
3. Вы можете выбрать любого мужчину на каком-либо этаже или подняться на верхний этаж.
4. Не разрешается возвращаться на нижний этаж.
Одна женщина решила посетить этот самый «Магазин мужей», чтобы найти себе спутника. Прочитав у входа на первый этаж вывеску: «Мужчины, имеющие работу», — она идет сразу на второй этаж.
Вывеска на втором этаже: «Мужчины, имеющие работу и любящие детей«. Женщина идет на третий.
Вывеска на третьем этаже: «Мужчины, имеющие работу, любящие детей и необычайно красивые». «Ух ты! » — подумала женщина, но все же пошла на четвертый этаж.
Вывеска на четвертом этаже: «Мужчины, имеющие работу, любящие детей, ослепительной красоты и помогающие по дому«. — Невероятно! — воскликнула женщина. — Мне очень трудно устоять! Но, произнеся это, все же поднимается на пятый этаж.

Вывеска на пятом этаже: «Мужчины, имеющие работу, любящие детей, ослепительной красоты, помогающие по дому и очень романтичные«. Женщине очень захотелось остаться на этом этаже и выбрать себе пару, но все же она, преодолев себя, пошла на последний этаж.

И на шестом этаже она читает вывеску вот такого содержания: «Вы на этом этаже  посетительница № 31 456 , здесь нет мужчин, этот этаж существует лишь для того, чтобы лишний раз доказать, что женщину удовлетворить невозможно. Благодарим за посещение нашего магазина!»

 А прямо напротив этого магазина был открыт «Магазин жен». На первом этаже находятся женщины, любящие заниматься сексом. На втором — богатые женщины, любящие заниматься сексом. А на этажи с третьего по шестой так никто не разу и не зашел.

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

Песнь Мироздания
Пасхальные ритуалы.
Кодекс чести и совести
MERCEDES-BENZ FASHION WEEK RUSSIA. DAY 5.

Как начать новую жизнь

Психологические причины, которые мешают похудеть
Гормон стресса сдерживает проявления агрессии
Тест - состояние иммунитета
Инженерное творчество
Эректильная дисфункция: симптомы и прогноз на лечение

Часто ли вы говорили себе, что «с завтрашнего дня» начнете новую жизнь? Начать что–либо новое с «завтра» выглядит логичным решением. Потому что «сегодня» вы можете жить как хочется, а не как надо «по–новому». Вы думаете, что «сегодня» будете готовится к «завтра» и вам будет легче начать что–то. В конце концов, «сегодня» — уже начавшийся день и «новую жизнь» лучше начать с нового (завтрашнего) дня. Все эти доводы выглядят логично и заставляют вас отложить «новую жизнь» на завтра.

Забудьте об этих доводах. Их логичность — ничто перед правдой. А правда в том, что «завтра» вы можете ничего и не начать. Завтра у вас может появиться неотложное дело. Завтра вы можете принять решение отложить «новую жизнь» на послезавтра. Вы можете элементарно забыть, что собирались что–то сделать. Есть одно полезное правило, которое вам нужно усвоить.

Хотите начать новую жизнь — начните её сегодня.

Это относится не только к большим изменениям, но и к небольшим начинаниям. Хотите бегать по утрам? Пробегите немного сегодня. И неважно, что сегодня уже прошло утро — вы посмотрите место, где будете бегать, вспомните, что вам нужны кроссовки или еще что–то. И вероятность того, что завтра с утра вы будете бегать, гораздо выше — потому, что вы уже начали это!

Есть важное отличие в отношении к «завтрашним» и «сегодняшним» делам. Когда вы откладываете дело на завтра — вы даете ему статус «к исполнению». Это означает, что вы только начнете (когда–нибудь) выполнять его, и можете отложить еще на сколько захотите. Не начатое дело не может быть незавершенным. Когда вы начинаете дело сейчас, оно приобретает статус «в процессе». Его уже нельзя отложить, его можно только прервать. Оно станет незавершенным. А к незавершенным делам отношение совсем другое, чем к не начатым. Незавершенное дело — это гораздо большая ответственность. Завершить его намного важнее, чем начать новое дело. И это еще одна гарантия тому, что начатое сегодня дело вы продолжите (в отличии от «завтрашнего», которое может и не начаться).

Если решили начать новую жизнь, начните её сегодня.
В приципе, это подходит для любых начинаний.

Начинаю новую жизнь. Сажусь на диету. Поступаю на курсы французского. Выхожу, наконец, замуж. Начинаю искать работу с зарплатой, которой я достойна. Прекращаю порочную практику покупки дешевой обуви. И обязательно вызываю мастера, который починит проводку.
Моя подруга Ася приносит эту клятву каждый год, но приходят гости, и все объедаются вкусностями. Она опять ругается с бойфрендом, продолжает ходить на старую работу, жалеет деньги на новые сапоги (при этом три недели ходит и меряет, но постоянно откладывает покупку), проводка остается непочиненной, пока не сгорает (хорошо, что не сгорела и квартира). А на курсы французского она проходила всего месяц; на вторую ступень записаться не хватило времени. В общем - новая жизнь идет по-старому. Как перестать планировать и начать жить?


О ЦЕЛЯХ И ЗАДАЧАХ НА ВСЮ ЖИЗНЬ,
или как исполнить Главную Мечту

Ася, как и многие другие, делает одну глобальную ошибку - она хочет многого и сразу, и поэтому никак не может толком сделать ничего. Похудание, зарплата, замужество, проводка, сапоги и французский смешиваются в одну кучу, поливаются слезами о несбывшихся надеждах и нереализованных планах и, как пленкой, укрываются светлыми мечтами о прекрасном дне, когда худая замужняя франкоязычная Ася в дорогих сапогах выйдет из нового офиса и войдет в дом с отремонтированной проводкой. Без доступа свежего воздуха компоненты новой жизни, смешавшись, постепенно гниют, и, тогда Ася, решив наконец купить приличные сапоги, обнаруживает, что ее желания прокисли от смешения и долгой выдержки. Она слишком долго мечтала о слишком многих вещах, куда и ушла вся сила. Ася постоянно видела себя в мечтах другой, кардинально изменившейся и изменившей свою жизнь - будто бы в этой мечте выступала не Ася, а, скажем, Ася1. В результате виртуальная Ася! действительно изменилась, а на изменения в жизни просто Аси энергии не хватило.

Чтобы вырваться из этого порочного круга, нужно «закрыть кредит» виртуальному двойнику, то есть перестать тратить силы на новые мечты. Самое главное ты уже намечтала себе с лихвой, пора делать это реальностью, пока жизненная цель не прокисла. Главная мечта обычно формируется еще в детстве, к 12 годам она обретает зримые черты. О чем ты мечтала в детстве? Стать звездой? Тогда наплюй на дополнительные полставки, которые тебе предлагают в родной конторе, свободное время употреби на поиск адресов продюсеров и агентств, после чего поезжай в Москву на прослушивание. Выйти замуж и нарожать десять детей? Скорее знакомься с каким-нибудь ирландским католиком через Интернет - в России родить десять детей и иметь приличный жизненный уровень малореально. Жить в собственном доме на природе? Позвони в агентство недвижимости и посоветуйся с профессионалом, как найти деньги и прочие возможности для этого.

Запиши свою Главную Мечту на бумаге и повесь у себя в спальне так, чтобы она стала первым, что ты замечаешь утром при пробуждении, и последним, что ты видишь вечером перед тем, как заснуть. Важно, чтобы форма записи была максимально конкретной: не «я хочу стать писательницей», а «я хочу написать роман о...». Кроме того, формулировка Главной Мечты не должна быть негативной (типа «я не хочу, чтобы мой любимый ушел!»). Во-первых, это не совсем то, о чем ты мечтала с детства, а во-вторых, именно такая установка приводит к уходу любимого. Психологи считают, что преуспеть может только тот человек, который знает, чего хочет; а тот, который знает только то, чего НЕ хочет, скорее всего, потерпит неудачу.

После того, как ты повесишь свою Главную Мечту над кроватью, каждый день анализируй, работает ли на нее то или иное выполняемое тобой действие. Если нет - есть ли смысл это действие продолжать? Если ты мечтаешь стать звездой, нужно ли тратить время на попытки выслужиться в компании, где начальник к тебе пристает, или страдания по пренебрегшему тобой менеджеру по продажам? Впрочем, особо усердствовать тоже не надо - например, без подготовки «плацдарма» для воплощения мечты в жизнь бросать нелюбимую работу смысла нет - мечта мечтой, а обедать каждый день тоже неплохо.


НА БЛИЖАЙШИЙ ГОД,
или о разнице между мечтой и планом

Шаг 2. Новый год - не время для того, чтобы строить планы. Что серьезного можно выстроить в походе за елкой, с сумками, полными мандаринов? Упомнить бы - кому еще не купила подарок! Поэтому четких планов на подступающий год лучше не строить, по крайней мере во время праздника и в первый месяц после него.

Однако же, Новый год, Рождество - лучшее время для мечтаний и гаданий. Самое главное - понимать, что новогодние мечты - отнюдь не четкие планы на год. Поэтому если ты мечтаешь похудеть, то не ругай себя за то, что в праздники съела кусочек пирога или большую тарелку салата оливье -ты ведь пока только мечтаешь, а не планируешь.

Когда, наконец, можно будет потихоньку входить в рабочий ритм, выдели три часа на то, чтобы составить план задач на год. Запиши сна чала все, о чем мечтала и что загадывала на Новый год. Если тебе кажется, что ты и так все помнишь, от написания все равно отказываться стоит: записывание делает то, что нас в голове, реальным (по край» мере на бумаге). Иногда самые нереалистичные планы при тщательном рассмотрении могут оказаться вполне приемлемыми, если комбинировать их между собой, координировать с Главной Мечтой и, в результате, из 10 пунктов оставить четыре, два из которых станут действиями по реализации Главной Мечты. Например, одной из основных задач на этот год Ася записала «поехать в отпуск в кругосветку на лайнере». Исходя из зарплаты 500 долларов, откладывать она могла только по 100 каждый месяц, 100x11 = 1100 - в три раза меньше того, что стоит круиз. То есть, копить пришлось бы три года. Асю это не устраивало, тем более, что она собиралась менять работу. Тогда, скомбинировав пункт 1 (провести отпуск на лайнере) и 2 (найти классную работу), она обзвонила компании, которые устраивали молодых людей на круизные корабли крупье и официантами. Ведь это давало возможность осуществить свою мечту. Кроме того, за эту кругосветку платила не она, а ей. Да и объедаться во время рабочего отпуска некогда.

href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/VIG" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/336x280_bazilhan_0301.gif" border="0">

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

Чем комплимент отличается от похвалы и лести? Как научиться делать комплименты?
Психологические причины, которые мешают похудеть
Гормон стресса сдерживает проявления агрессии
Эректильная дисфункция: симптомы и прогноз на лечение
Тест - состояние иммунитета
Инженерное творчество


href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/lendingchumak1" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/chumak/728x90_chumak_0100.gif" border="0">

Кодекс чести и совести

Песнь Мироздания
MERCEDES-BENZ FASHION WEEK RUSSIA. DAY 5.
Пасхальные ритуалы.

 
Хочу предложить вам отрывок из книги В.П.Лавровой "Ключи к тайнам жизни".Книга открывает двери к познанию всех загадочных и непонятных явлений в жизни человека.

 
1.Не убей из корысти,ревности,нрава злобного.Но не уйди от защиты дела правого,Отечества своего,слабого и угнетенного.Помни:смелость и мужество прибавляют тебя,а слабость и трусость лишают мощи и силы.

 
2.Если ты по своему пониманию,убеждению,разумению раб или господин,то не можешь быть выше царства тьмы,ибо все,что по другую сторону- основано на равенстве,братстве,свободе.

 
3.Нет иного богатства,нежели разум,освященный честью и совестью.Его могущество -мерило единственное,надежное,вечное.Все остальное- тлен.

 
4.Живи трудом своим,будь скуп на потребности,щедр на отдачу.Не присваивай того,на что не имеешь права,ибо все,что вокруг тебя- творение и создание Разума Великого,жизни ради и блага всеобщего.

 
5.Воспитывай детей своих так,как если бы они были чужими,к остальным отнесись так,как к своим собственным,ибо все люди на земле состоят в каком-то родстве друг с другом, и ты в каждую последующую жизнь вступаешь в окружение новых родственных связей и иного знакомства.

 
6.Мужчина и женщина,муж и жена равны между собой,равноправны перед законом,иные по сущности и равновелики по назначению.И есть они две незаменимые,равноценные половины одного целого.

 
7.Соблюдай законы секса и проникнись их пониманием,ибо основаны они на обоюдном согласии,равноправии партнеров и чистоте помыслов.Не прелюбодействуй,границ дозволенных не переходи.В теле для всего свое место.Знай же,что злоносна мужская плоть,если она не к месту и в ином качестве.

 
8.Не трогай беременную женщину,ибо плоть твоя зловредна для плода.Сбереги ее от потрясений,непосильной работы,окружи теплом и заботой.Отдай лучшее из того,что у тебя есть на столе.

 
9.Не укради,не сними с другого рубашку,не отними хлеб и жилье у нуждающихся.Не приди поработителем на землю чужую,не упивайся богатством и властью.Не окружай себя и не обольщай других лестью,не приемли ревность,зависть,месть,не поддайся праздности,лени,безделью.Если помутнеет око твое,помутнеют дела  и поступь,темнотой исполнится тело,а ежели преуспеешь во зле и корысти- не миновать черноты во много раз сильной.Во истину тогда не обратишься вспять. 

 
10.Следи за своей внешностью,чистотой и здравием.Предпочитай одежду простую,удобную,праздную оставь для торжества.Не дай завлечь себя ее шиком и блеском.Не клонись в сторону ее чрезмерного количества и дороговизны.Богатые одеяния и украшения множат нежелательные эмоции,разжигают зависть.Люди увлекаются сами,увлекают других.Вещизм засасывает,ставит на колени не только слабых и глупых,но и более сильных.
Продолжение следует...

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

Пасхальные ритуалы.
Песнь Мироздания
MERCEDES-BENZ FASHION WEEK RUSSIA. DAY 5.

Инженерное творчество

Гормон стресса сдерживает проявления агрессии
Тест - состояние иммунитета
Психологические причины, которые мешают похудеть
Чем комплимент отличается от похвалы и лести? Как научиться делать комплименты?
Эректильная дисфункция: симптомы и прогноз на лечение

Многие еще на студенческой скамье мечтают стать творцами или изобретателями, делать научные открытия или создавать новые технологии, технику, сооружения. Для этого важно не только овладеть знаниями, но и выбрать вид деятельности, в наибольшей степени соответствующий индивидуальным особенностям. Правильный выбор профессии и интерес к делу, обеспечивая положительную мотивацию и эмоциональный настрой, создают основу для раскрытия и развития задатков, реализации способностей в творческой деятельности.
Для эффективной творческой деятельности правильного выбора профессии еще недостаточно, необходимо овладеть методологией творчества.

Основные механизмы творчества

«Творчество есть величайшая тайна жизни, тайна явления нового, небывшего... Тайна творчества и есть тайна свободы. Из чего-то, из бытия создать нового, небывшего, возможно лишь истечение, рождение, перераспределение. Творчество же есть прорыв из ничего, из небытия, из свободы в бытие и мир. Творчество человека предполагает три элемента — элемент свободы, благодаря которой только и возможно творчество нового и небывшего, элемент дара и связанного с ним назначения и элемент сотворенного уже мира, в котором и совершается творческий акт и в котором он берет себе материалы» (Бердяев Н. А. О назначении человека).
Творчество — это, по сути, проявление и реализация способностей. Оно формирует личность творца и развивает его талант. Творчество является одной из важнейших потребностей человека. Антипод творчества — потребительство, которое может проявляться в разных формах, но чаще в материальных. Материальные потребности имеют очень важное значение, но удовлетворение их должно обеспечивать средства и условия для достижения цели, а не быть самой целью. Творчество делает человека свободным, а потребительство формирует раба. Полноценное творчество возможно только в условиях свободы (особенно важны внутренняя свобода и независимость от стереотипов), так как оно является актом свободы свободной личности.
Уже на этапе обучения возможно и необходимо проявление творчества. Само познание является творческим актом. Открытие или создание новых для себя знаний, хотя бы известных ранее другим, тоже является творчеством.
Творчество невозможно без целеполагания. Четкие цели и творческая активность подкрепляют программу будущего, способствуя сохранению и укреплению физического и психического здоровья.
Творчество формирует новые знания, при освоении которых возникают умения, навыки, автоматизм и стереотипы. Этот процесс идет волнообразно. Автоматизм в виде отработанных приемов и даже стереотипы и «штампы» высвобождают время для творчества, облегчают общение людей, но они же и создают психологические барьеры, тормозя творчество. Смех и игры подкрепляют механизмы поиска и творчества, способствуют увеличению внутреннего информационного поля.
Неразделимы триады «смех — радость — счастье» и «свобода — творчество — счастье». Смех увеличивает внутреннюю свободу, а творчество рождает радость и дает положительный эмоциональный заряд. При достижении результата наступает короткий миг счастья, большого счастья. Но счастье не только в этом миге, а в его достижении, в самом процессе творчества. Зона счастья — активность. Нет счастья в бездействии. В США был поставлен эксперимент на крысах, которым создали «рай». Они потеряли биологическую активность уже в третьем поколении, и все погибли.
Процесс творчества изучен недостаточно, но основные его принципы и механизмы отражены в законах диалектики и синергетики (синергетика — наука о саморазвитии сложных открытых систем). Творчество хорошо вписывается в модели, изучаемые синергетикой. Они справедливы для природных (физико-химических, биологических и др.) и социальных систем и явлений. Их вектор направлен на снижение энтропии, формирование новых структур, возникновение «порядка из хаоса».
По закону единства и борьбы противоположностей считается, что единство относительно, а борьба абсолютна и является источником всякого движения (самодвижения). Наверное, применительно к творчеству можно говорить о единстве противоположностей. Понятие борьбы может быть введено как преодоление противоречий, психологических барьеров, стереотипов, приложение волевых усилий. Преодолевать внешние обстоятельства и условия, мешающие творческому процессу, также лучше не на основе противостояния и борьбы, а на основе созидания. В научном и инженерном творчестве нужен не спор, а диалог. Борьба людей между собой и с природой ведет к нарастанию хаоса, разрушению и гибели.
Творчество же направлено на созидание и развитие. Противоположности его составляющих — «творчество и стереотипы», «логика и интуиция», «прошлый опыт и цель (ожидаемый будущий результат)» — дополняют друг друга. Творцом можно стать, если системная триада «логика — интуиция — эмоции» будет гармонична. В каждой паре этой триады элементы дополняют друг друга, а третий задает меру неопределенности в соответствии с универсальным принципом «неопределенности — дополнительности — совместимости», впервые введеным в квантовой физике.
Закон отрицания отрицания, выражает преемственность (связь нового со старым) и развитие по спирали (повторяемость на более высоком уровне). Происходит отрицание какой-то части известного, преобразование другой и возникновение нового. Все изобретения создаются по этому закону, даже если авторы изобретений забыли или не знали его.
Закон перехода количества в качество отражает один из важнейших механизмов творчества. Постепенное накопление информации и ее анализ (логика) завершаются скачкообразным переходом к новому качеству в виде озарения (интуиции). Внезапное озарение, или инсайт, и есть, по сути, механизм разрушения стереотипов и адаптации, после которого включается механизм формирования новой структуры, более эффективной в данных конкретных условиях. Этот закон применительно к творчеству хорошо иллюстрируется словами А. Эйнштейна: «Я думаю и думаю месяцами и годами. Девяносто девять раз заключение неверно. В сотый раз я прав». Аналогично в изобретательстве — длительный поиск и изучение аналогов, озарение и новое техническое решение, а затем разработка на его основе нового способа или устройства.
Человек — открытая система, в отличие от других живых существ, в большей степени запрограммированных генетически. Человек может делать то, что сочтет нужным, или то, что ему прикажут. Открытость взаимосвязана с высоким развитием интеллекта и свободой воли. Познание и создание нового происходят в процессе моделирования. Но зачастую модели, созданные человеком, принимаются за действительность и подменяют ее, приводя к нарушениям и дисгармонии в системе «человек — технология — среда» (СЧТС). Избежать этого можно, если в основу творчества положены фундаментальные знания, синергетичность методологии и целостность подхода, а реализация этого возможна при нравственно-интеллектуальном возрождении людей. Необходима гармония в системе «хочу (желание) — могу (возможность) — надо (необходимость)».
Важно выявить условия, помогающие или мешающие развитию творчества. Эти условия могут быть объединены в три группы:
1) внутренние условия (знания, направленность способностей, индивидуальные психологические способности);
2) условия деятельности (постановка задачи, решение задачи, результат);
3) внешние условия (материально-техническая база, взаимоотношения в деятельности, внедрение результата).
Эти три группы условий связаны с целями (функциональными, экономическими, экологическими). Развитие задатков и способностей проявляется при гармонии условий и целей как внутри названных групп, так и между ними.
В любой деятельности можно выделить: познание, реагирование и отношение. Если отсутствует интерес и человек не испытывает потребности в этой деятельности, то эти элементы деятельности превратятся в механическое запоминание, отрицание, конфронтацию, а труд станет подневольным. Положительная мотивация обеспечит осмысление в процессе познания, принятие (резонанс с делом) и сотрудничество, что делает труд творческим.
Для выявления направленности задатков и способностей необходимо выявить наиболее эффективный стиль деятельности, соответствующий складу интеллекта и психологическим особенностям. Для этого в системе декартовых координат необходимо отложить по оси Х — наиболее приемлемый способ деятельности (предметный, образный, абстрактный), по оси Y — наиболее приемлемый подход к деятельности (фундаментальный, организационно-технологический, технический), по оси Z — индивидуальные различия в социальном плане (экстраверсия, смешанный тип, интроверсия). Каждый может определить по каждой из осей то, что является для него ведущим (с чего он начинает или свойственно ему).

Проблемы технического творчества

Техническое творчество в труде инженера должно составлять важную часть. Большинство инженеров или не имеют возможности, или не способны решать технические задачи, создавать новые технологии и технику. Основными причинами этого являются: системы воспитания и образования, не направленные на развитие творчества, условия деятельности и взаимоотношения в социуме, живучесть стереотипов, особенно приобретенных в той группе людей, к которой мы принадлежим.
Инженеры, способные решать творческие технические задачи на уровне изобретений, пришли к этому умению, как правило, самостоятельно, каждый своим долгим путем. Методика изобретательства у большинства из них далеко не оптимальна.
Для изобретателя важна работа над собой. В первую очередь необходимо преодолеть защитную реакцию «среднего студента» или «замотанного жизнью инженера со средними способностями», считающего что: «Изобретать могут особые люди... талантливые, а я — обыкновенный, это не для меня...»
Научиться методике изобретательства на основе ТРИЗ можно за довольно короткий срок и достаточно успешно применять ее при наличии как специальных, так и фундаментальных знаний, а также знаний смежных дисциплин, необходимых для аналогий и обеспечения целостности подхода.
В деятельности изобретателя важно все: и правильная постановка задачи, и решение задачи, и результат. Важна фундаментальность в решении любой задачи, так как фундаментальные знания на уровне понимания сущности позволяют найти наиболее эффективные технические решения. Важна и широта охвата смежных проблем. Целостный фундаментальный подход обеспечивает природосообразность новых технологий и техники, снижение «давления» их на Природу и Человека, а также ускорение поиска новых технических решений на основе внутренней системы знаний.
Процесс решения технической задачи на основе эффективной технологии решения изобретательских задач занимает немного времени — от нескольких дней до нескольких месяцев. Значительно дольше длится весь творческий цикл — от выбора проблемы до внедрения.
Инженер, решающий весь комплекс творческих задач, должен быть способным: ставить значительные новые общественно полезные цели; планировать свою работу и эффективно выполнять эти планы; хорошо владеть техникой решения творческих задач, входящих в решаемые проблемы; отстаивать свои цели и выдерживать критику сторонников «традиционных» решений; достигать результата. Ему необходимы волевые качества и высокая работоспособность. Воспитание такого комплекса качеств — проблема намного более сложная, чем обучение решению изобретательских задач.
Изобретателям, решающим задачи высокого уровня, преследующие не только некоторое улучшение функционального назначения технологий и техники, а позволяющие достичь существенного повышения эффективности при одновременном снижении «давления на природу» и уменьшении дисгармонии в системе «человек — технология — среда» (СЧТС), необходимы психологические знания. Они позволяют познать себя, провести корректировку личностных свойств, более эффективно распределять работу среди подчиненных, а знания эргономики и инженерной психологии раскрывают взаимоотношения в СЧТС, обеспечивая повышение эффективности и экологичности разработок.

Целостный подход к творческой деятельности

Считается, что чем «уже» специалист, тем он глубже может освоить свою область знаний и достичь более высокого уровня. Это глубочайшее заблуждение. Уровень развития технологий и техники таков, что необходимо отойти от субъект-объектного подхода, при котором окружающая среда оказывается объектом потребления; необходимы интеграция знаний и целостный подход на основе знаний естественных законов. На нынешнем этапе развития техники творчество, направленное на решение узких проблем, преследующих только функциональные цели, ведет к глобальным экологическим катастрофам, ускоряющим развитие таких биосферных и психосоматических механизмов, которые могут погубить человечество. Необходимо, по возможности, учитывать все связанное с решаемой проблемой, включая «малые эффекты», «снижать давление» на природу, не мешать, а способствовать процессам самоорганизации, что особенно важно в социальных и экономических сферах. В развитии техники необходимо стремиться к гармонии с природой и человеком.
Современный специалист, особенно разработчик, должен владеть не одной, а как минимум девятью областями знаний, из которых четыре охватывают технологию (сырье и материалы, технологические процессы, оборудование, управление процессами), две — результат технологической деятельности (готовая продукция, выбросы и отходы), а три (экономика, знания о человеке и окружающей среде) проникают во все области данной системы и организуют внутренние и внешние связи (организационные, экономические, взаимоотношения в коллективе, взаимоотношения с природой и др.). Например, экономика должна охватывать весь комплекс, а не только учитывать сумму отдельных эффектов, достигаемых на отдельных участках каждой из областей, так как эти эффекты не суммируются.
Целостный подход в экономике означает не только единств экономической системы, но и распределение эффекта, достигнутого на одном объекте, на весь комплекс, а также разноплановость эффекта. Это может быть одновременно и ресурсосбережение, и повышение эксплуатационных характеристик, и т. п.
Знания о человеке — это комплекс, включающий и психологию (личности, социальную, эргономику и т.д.). Каждому необходимо, по возможности, познать себя и свой творческий потенциал, а также возможности своих коллег по работе с целью повышения эффективности труда всего коллектива. Управление трудовым коллективом находится в центре данной области знаний. В процессе изучения эргономики необходимо уделять особое внимание возможностям и путям снижения дисгармонии в СЧТС применительно к своей специальности.
Знания об окружающей среде должны быть направлены на вскрытие и устранение причин вредных воздействий на нее, а не только на традиционный учет ее экологического состояния и сопоставление загрязненности с допускаемой нормативами. Несмотря на все постановления по экологии и санкции, до настоящего времени большая часть постоянных выбросов и отходов, а также производственный брак продолжают загрязнять окружающую среду.
Наличие знаний всех областей не означает, что каждый должен или может подменять специалистов других подразделений. Владение знаниями в смежных областях на уровне понимания сущности позволяет на значительно более высоком уровне решать проблемы своей специальности и исключает приводящее к конфликтам непонимание между сотрудниками различных подразделений. Широта знаний способствует психологической устойчивости людей. Именно широта интересов очень многих людей делает методику самоанализа в обобщенном виде (когда рассматриваются обобщенные цели, факторы, подходы и способы деятельности) наиболее эффективной. Широта и целостность системы знаний компенсируют ограниченность способностей и расширяют поле творческой деятельности.
Данный, подход справедлив не только для производства, но и для любой другой сферы человеческой деятельности, включая технологии обучения, лечения, информационные, организационные и т. д.

Развитие методов творчества

Технология решения изобретательских задач и ее значение легче могут быть поняты после ознакомления с историей развития изобретательства и технических систем. Изобретательство — один из древнейших видов деятельности и, пожалуй, самый консервативный по своей методике. Как в древности, так и в наше время, абсолютное большинство изобретателей применяют метод проб и ошибок, заключающийся в последовательном переборе различных идей. Правил поиска нет, и решение находится случайно. Нет также и правил первоначальной оценки пригодности идей. До последнего времени длительная история развития изобретательства и инженерного творчества характеризовалась попытками улучшения метода проб и ошибок.
Ассоциативные методы, позволяющие систематизировать поиск новых решений, известны давно. На ассоциации основан применяемый сознательно (известный еще Аристотелю) универсальный прием творческого поиска — по аналогии, под которой понимается сходство каких-либо отдельных признаков различных объектов или решений. Аналогия позволяет на основе представления о свойствах одного объекта сделать предположения, относящиеся к другому.
Единой сформировавшейся науки о творчестве еще нет, хотя потребность в ней ощущается остро. Знания о творчестве рассматриваются многими науками, в том числе философией, психологией, науко- и искусствоведением, кибернетикой, информатикой. В каждой их них свое видение и методы, но рекомендаций по активации творчества мало, нерешенных вопросов множество. Философы и ученые других областей знаний уже в древности пытались определить закономерности творческого мышления. Разработку учения об эвристических методах начал еще древнегреческий философ Сократ. Он ставил цель преподавать не готовую систему знаний, а метод, с помощью которого можно создавать систему. Наводящими вопросами он стимулировал пробуждение скрытых творческих способностей людей и создание ими продуктивных идей. Метод назывался майотикой Сократа, что дословно означает «акушерское искусство».
Архимеду принадлежит подробное учение о методах рассмотрения и решения задач. С помощью упрощенных представлений (моделей) он выдвигал и обосновывал гипотезы. В труде «Стомахион» он описал способы создания отдельных технических объектов из уже известных элементов. Термин «эвристика» (от легендарного возгласа Архимеда «Эврика!» — «Нашел!») ввел древнегреческий математик Папп Александрийский в III в. н.э. Под этим названием он объединил методы решений математических задач, отличные от чисто логических. Упадок античных наук привел к забвению на многие века и некоторых начал эвристики.
Только в XVI-XVII вв. в трудах Г. Галилея и Ф. Бэкона возродились эвристические подходы в науке. Первым попытался описать логику создания изобретения инженерного сооружения Г. В. Лейбниц (XVII-XVIII вв.). Он призывал пользоваться разумом так, чтобы «оценивать не только явное, но также и изобретать, открывать скрытое».
В дальнейшем изобретательство совершенствовалось в трудах X. Вольфа (XVII-XVIII вв.), чешского математика и философа Б. Больцано (XVIII-XIX вв.) и в работах российского инженера-патентоведа П. К. Энгельмейера (начало XX в.).
До конца XIX в. темпы технического прогресса были таковы, что метод проб и ошибок в изобретательстве обеспечивал спрос на новые разработки. Примером высочайшего уровня использования этого метода была деятельность великого американского изобретателя Томаса Эдисона, обладавшего колоссальной работоспособностью. Он создал творческий коллектив, обеспечивающий перебор огромного количества вариантов, поделив поле поиска на участки, компенсируя этим недостатки метода проб и ошибок.
Психологи пытались в экспериментах воспроизвести процесс решения творческих задач, но обычно для этого использовали головоломки и загадки, а не изобретательские задачи. Психологи-бихевиаристы основной упор делали на поведение человека и констатировали чисто внешние признаки процесса решения. Гештальт-психология, охватывая проблемы достаточно целостно, объясняет творчество следующим образом: человек создает мысленный образ (Gestalt) объекта, перестраивает его, меняет связи между элементами до тех пор, пока неожиданно не возникает новое решение, удовлетворяющее поставленной цели. Но ответа на то, как рождается новое решение, не найдено.
В настоящее время — быстрого совершенствования технологий и техники, а также ужесточения требований к их экологичности метод проб и ошибок, по сути, обеспечивавший совершенствование технологий и техники в течение многих веков, перестал удовлетворять. Действительно, опыт свидетельствует, что решение простых задач доступно многим и неважно, с какой попытки будет достигнут результат — третьей или пятнадцатой, но, когда для сложной задачи требуются тысячи вариантов? Иногда решение очень сложной задачи может оказаться очень простым. Или человек, решивший оригинально и просто одну проблему, не может найти решение другой.
Метод проб и ошибок не только неэффективен при решении сложных задач, но и затрудняет их постановку, не позволяет одновременно увидеть значимые проблемы, отодвигая их решения на десятилетия, а иногда и на столетия. Этот метод субъективен. Даже при решении одинаковых задач разные люди по-разному ищут решения и по-разному ошибаются, но общим является очень малая вероятность выхода на оптимальное наиболее эффективное решение.
В последнее время появилось много способов интенсификации изобретательской деятельности, которые можно объединить в две группы. К первой относятся специальные психологические методы, позволяющие избежать инерционности в направленности поиска. При этом создаются вероятностные ситуации, активизирующие ассоциативные способности человека и увеличивающие не только число проб, но и число направлений поиска. Наиболее известны из них: мозговой штурм и синектика. Ко второй группе относятся методы, позволяющие систематизировать перебор вариантов, увеличить их число, исключить повторы и постоянный возврат к одним и тем же идеям. Сюда относятся морфологический анализ и метод контрольных вопросов. Особое место занимает ТРИЗ. В основе последнего лежит постулат: технические системы развиваются по объективным законам — эти законы можно выявить и сознательно использовать для решения изобретательских задач. Но необходимо также фундаментально овладеть естественными законами, знание которых, с одной стороны, позволит существенно повысить эффективность разработок, а с другой,— выдерживать принцип «не навреди» Человеку, Природе и рукотворной окружающей среде.
Мозговой штурм, созданный в конце 30-х гг. А. Осборном (США) имеет ряд модификаций: групповое решение задач, концентрация идей, массовая мозговая атака и др. Основная идея — отделение генерирования новых идей от их оценки путем запрета критики, что позволяет высказывать смелые идеи, не боясь насмешек, отрицательного отношения руководства и коллег. Поощряется любая идея, в том числе и шуточная, и явно нелепая. Обычно в группу включаются 6-8 человек, склонных генерировать идеи. Руководители не включаются. Создается непринужденная обстановка. Идеи стенографируются или записываются на магнитофон, а затем передаются группе экспертов для оценки и отбора. За час группа из 8 человек может выдвинуть 50-60 идей, из которых 1-2 могут оказаться эффективными.
Мозговой штурм, как показал опыт его применения, эффективен, когда ведущий имеет большой опыт решения задач, владеет техникой общения, обладает личным обаянием, остроумием и многими другими качествами. Но и в этом случае успешно решаются относительно несложные задачи. Наибольшие успехи достигались при решении управленческих задач.
Метод синектики разработан в 50-е гг. У. Гордоном (США). В основе лежит мозговой штурм, проводимый профессионалами со значительным опытом такой работы. Синектика допускает конструктивную критику. Обучение синекторов возможно только на практике. Большинство синекторов прекращали свою деятельность через несколько лет, возможно, из-за разрушающего влияния метода на нервную систему.
Применяется обратный штурм, который поощряет критику, потому что только так можно выявить недостатки кажущейся «благополучной» идеи, конструкции или другой разработки.
Усиление «растормаживания» людей и избегание привычных, а потому часто бесплодных ассоциаций возможно, если взглянуть на объект под необычным углом. Это достигается в методе фокальных объектов, предложенном в 1926 г. Э. Кунце (Германия) и Ч. Вайтингом (США). Совершенствуемую техническую систему держат как бы в фокусе внимания, перенося на нее свойства других, не имеющих к ней никакого отношения объектов. Получающиеся необычные сочетания стараются развивать путем свободных ассоциаций. Наибольший эффект достигался при поиске новых возможностей выпуска товаров народного потребления для решения задач рекламы. Может быть применен и для тренировки творческого воображения при обучении изобретательству.
Морфологический анализ создан швейцарским астрофизиком Ф. Цвикки, предсказавшим с помощью этого метода существование нейтронных звезд. Сущность морфологического анализа заключается в стремлении систематически охватить все (известные или хотя бы главнейшие) варианты структуры совершенствуемого объекта. В совершенствуемом объекте анализируются характеристики и основные узлы или элементы, для которых составляется перечень возможных исполнений; выбираются наиболее интересные их сочетания. Удобнее всего выполнять анализ с помощью многомерной таблицы, называемой морфологическим ящиком, в котором выбранные характеристики или элементы играют роль осей. Основным недостатком метода является чрезвычайно большое количество возможных комбинаций. Так, например, если на 10 основных осях рассмотреть по 10 вариантов, то число возможных комбинаций составляет 1010. Варианты могут быть получены на ЭВМ. Но среди этой массы, в основном слабых, а иногда вообще бессмысленных сочетаний, очень сложно найти единственное «сильное» решение. Данный метод эффективен для несложных систем с малым числом комбинаций или когда нужно найти эффективные способы реализации уже найденного решения.
Повысить эффективность поиска можно, если заранее сформулировать наводящие вопросы (метод контрольных вопросов).
Все упомянутые методы, разработанные изобретателями-практиками, повышали эффективность практической изобретательской деятельности, но не отвечали на вопрос, как появляются новые идеи. Не добились успеха в этом вопросе и ученые-психологи, исследующие творчество.
Необходим был другой подход. В его основу было положено изучение технических систем, их развития, а также историко-технические материалы, прежде всего патентного фонда. Изучение этих материалов показало, что жизнеспособны изобретения, изменяющие исходную систему в соответствии с законами развития технических систем. Знание этих закономерностей позволяет резко сузить зону поиска, заменив угадывание научным подходом. Практически единственной, основанной на этом подходе методологией поиска новых решений, является ТРИЗ, обеспечивающая положительные результаты, доступная для массового применения и не влияющая вредно на психику. Основными механизмами ТРИЗ являются алгоритм решения изобретательских задач (АРИЗ) и система стандартов на решение изобретательских задач. В ТРИЗ имеются свои методы и приемы, основным из которых считается вепольный анализ (ВЕщество — ПОЛе). Веполь — это минимальная модель технической системы, отражающая самые основные элементы, например, изделие, инструмент и энергию (поле), необходимую для воздействия инструмента на изделие. Модель сложной системы сводится к сумме веполей, но для эффективного использования ТРИЗ необходимы универсальные целостные знания на фундаментальном уровне, что не дается традиционным высшим образованием. Наверное, это является основным препятствием для массового внедрения ТРИЗ. Широта знаний на уровне понимания сущности позволяет быстро и комплексно оценить взаимосвязи и найти оптимальное решение, обеспечивающее существенное повышение эффекта по сравнению с решениями, найденными методами проб и ошибок. Интересно, что такое эффективное решение может широко использоваться в различных системах и других областях техники.
ТРИЗ может рассматриваться как углубление функционально-физического анализа систем. Максимальная эффективность может быть достигнута там, где использование ТРИЗ носит не эпизодический характер, а охватывает весь цикл производства — от проектирования нового изделия до его модернизации. Такой подход реализуется в рамках системы функционально-стоимостного анализа (ФСА). Суть ФСА заключается в следующем: применение системного подхода для выявления, по возможности, всех излишних затрат (трудо-, энерго-, материалоемкость и т. д.) в существующих или проектируемых технологиях или устройствах; применение методов инженерного творчества, направленных на повышение функциональных характеристик и снижение затрат всей системы; четкая эффективная организация работ. Этот перечень подчеркивает многоплановость инженерного творчества.

Основные этапы решения технических задач

При решении любой технической задачи или проблемы можно выделить ряд этапов:
1. Постановка задачи. В основу ее можно положить высказывание А. Эйнштейна: «Изобрести — это значит увеличить следующую дробь: произведенные товары / затраченный труд». Отсюда ясно, что темы рождаются повседневным трудом. В основе любого изобретения лежат полезность и новизна — необходимые условия выдачи патента на изобретение.
2. На втором этапе необходимо наглядно представить себе и сформулировать задачу, в основе которой лежит формулировка цели. Многие задачи и способы завершали свой путь на этапе составления эскизов или функциональных схем. Негативный результат на этом этапе также полезен — экономит время. Следует искать другие идеи и объекты изобретения. На этом этапе выясняется основное противоречие.
3. Патентный поиск. Выясняется, не решена ли кем-либо другим эта задача? Выбираются аналоги — близкие по основному функциональному назначению технические объекты, а из них выбирается наиболее близкий — прототип, имеющий наибольшее число общих признаков с ожидаемыми от создаваемого объекта. Среди аналогов может оказаться такой, который реализует поставленную цель, тогда следует сменить цель, не меняя существа разрабатываемого технического объекта и его функционального назначения.
4. После уточнения основных признаков разрабатываемого технического объекта и сопоставления их с признаками прототипа и аналогов выбирается наиболее приемлемый метод решения задачи, при этом рассматривается возможность применения ЭВМ. Допустимо комплексное использование различных методов (мозгового штурма, морфологического анализа, метода фокальных объектов), но принципиальные вопросы легче решаются посредством ТРИЗ на базе целостного фундаментального подхода.
Дальнейшие этапы формальны, но очень важны. Это — экономическое обоснование; составление формулы изобретения (перед чем полезно выполнить сопоставительный анализ признаков изобретения, прототипов и аналогов и четко выделить отличительные признаки); составление описания и оформление всей заявки. Но самый трудный этап — поиск заказчиков и организаций, способных внедрить изобретение. В этих видах деятельности также требуются творческие способности, но другого плана — организационного.

href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/VIG" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/336x280_bazilhan_0301.gif" border="0">

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

Гормон стресса сдерживает проявления агрессии
Психологические причины, которые мешают похудеть
Эректильная дисфункция: симптомы и прогноз на лечение
Тест - состояние иммунитета
Чем комплимент отличается от похвалы и лести? Как научиться делать комплименты?


href="http://adinfo.ru/aff/webakmenis/lendingchumak1" target="_blank">src="http://bazilhan.com/img/chumak/728x90_chumak_0100.gif" border="0">